Nije važno jeste li bili u vezi šest mjeseci, četiri godine ili više - prekid vraća vaš mozak u stanje opsesije s početka ljubavi. Sve što vas podsjeća na bivšeg partnera okidač je za neurone unutar repa nukleusa i područja mozga zvanog ventralni tegmentum. To su dijelovi mozga koji se aktiviraju i kada se zaljubite. Zanimljivo, to su ujedno i dijelovi mozga koji reagiraju na kokain i nikotin.
Svojim aktiviranjem ti neuroni otpuštaju neurotransmiter dopamin koji aktivira krugove u mozgu koji stvaraju želju za 'još'. Zbog toga osjećate žudnju za voljenom osobom (ili kokainom).
Bivši postaje vaš 'fiks'
18. Odbacite sve i počnite ispočetka onoliko puta koliko trebate.
Kada se romantični odnos pretvori u dugoročnu vezu, ta opsesija nestane, iako misli o vašem partneru i dalje golicaju sustav nagrađivanja u vašem mozgu. Nakon prekida svi se ti 'ne mogu se zasititi' osjećaji vrate. Sustav nagrađivanja u mozgu očekuje svoj 'fiks', ali ne dobiva očekivani odgovor. Zato pojačava svoju aktivnost kako biste shvatili što mu je potrebno i dali mu to.
U ovom novom kontekstu, sustav nagrađivanja onaj je koji vas motivira da činite glupe stvari poput zvanja bivšeg partnera ili iniciranja seksa nakon prekida.
Lucy Brown, neuroznanstvenica s Einstein College of Medicine koja se bavi proučavanjem moždanih reakcija na romantiku, objašnjava da je prekid ekstremniji nego drugi oblici društvenog odbacivanja jer se romantični osjećaji stvaraju u primitivnim dijelovima mozga.
"Druge vrste društvenog odbijanja mnogo su kognitivnije. Romantično odbacivanje mijenja život, uključuje sustave koji su na istoj razini kao i osjećaj gladi i žeđi", pojašnjava Brown.
Nije čudo što prekidi bole.
Bol je stvarna
Ilustracija/Thinkstock
Bol nakon prekida fizički osjećate. Steže vas u prsima, loše vam je u želucu, a vjerojatno ćete doživjeti i onaj osjećaj tonjenja koji osjetite kada čujete lošu vijest. Dvije studije koje su promatrale aktivnosti u mozgu kod ljudi koji su bolovali nakon prekida utvrdile su da regije nagrađivanja nisu bili jedini sustavi koji se aktiviraju. Aktivirala su se i područja u mozgu koja kontroliraju odgovor na fizičku bol. Dijelovi mozga koji skupljaju osjećaje boli izvana bili su mirni, no dio vezan na sustav koji kontrolira način na koji tijelo reagira na bol bio je aktivan i govorio tijelu da se nešto užasno događa.
Budući da mozak kontrolira tijelo, uključivanje tih sustava može izazvati brojne učinke: otpuštanje hormona stresa koji utječu na srce, probavni sustav pa čak i na imunitet. U ekstremnim slučajevima stres može oslabiti srce i uzrokovati stanje koje se naziva takotsubo kardiomiopatija ili 'sindrom slomljenog srca', što u rijetkim slučajevima može dovesti i do smrti.
Sve ovisi o osobi, no Brown kaže da osjećaj boli obično nestane u razdoblju od šest mjeseci do dvije godine. Bol je prirodni dio procesa. Raskidi bole jer naš sustav pokušava održavati smislene odnose s drugim ljudima.
"Sustav nas pokušava držati zajedno. Kada se udaljimo od voljenih, ti nas osjećaji tjeraju da se ponovno približimo toj osobi. Ako osobe surađuju, to se i ostvari", objašnjava neuroznanstvenica.
Što možete učiniti?
14. Razmislite o svom životu i zapitajte se koji je vaš najuvjerljiviji motiv. Pažljivo konstruirajte svoju priču o tome – način na koji opravdavate svoje prošle postupke postat će vaša filozofija za buduće.
Dosad su svi eksperimenti provođeni na 'ostavljenima'. Baš kao ni vi, nitko ne zna što se događa u glavama 'ostavljača'. Logika nalaže da vjerojatno postoji neki mehanizam koji polako nagriza i oslabljuje veze u mozgu. Znamo da se neuronske veze koje se ne koriste u senzornim putevima mogu oštetiti, pa možda to polako može promijeniti ono što vaš ljubavnik osjeća prema vama, sve dok jednog dana osjećaji romantične povezanosti ne nestanu.
Postoje dokazi da se brzo nakon prekida vaš mozak jako trudi pokrenuti vas da krenete naprijed. Ukratko, objašnjava Brown, vaš mozak pokušava regulirati vaše pomiješane osjećaje, spriječiti vas da napravite nešto ludo i pomoći vam da nastavite sa životom. Trebat će vam vremena da prebolite, ali aktivnost mozga povezana s romantičnom opsesijom naposljetku će nestati. Dotad, pomozite si tako što ćete prestati razmišljati o bivšem partneru pozitivno.
"Kada vam se javi misao na tu osobu, umjesto da razmišljate kako vam je bilo lijepo s njom, razmišljajte kako je ta osoba bila loša za vas", savjetuje Brown.
Throb.gizmodo.com/Magazin.hr
