Kako se zaštititi od sunca i preživjeti vrućine?

Dolaze nam sve topliji dani sa sve višim temperaturama, što automatski znači i više rizika za naše zdravlje. Stručnjakinja na ovom polju, Dr.

27.6.2011.
10:31
VOYO logo

'Prave rizične grupe su uglavnom sastavljene od mlađe djece do četiri godine starosti i ljudi od 75 godina. Često se susrećem s ljudima koji su zadobili opekline na godišnjem odmoru, jer su si u glavi 'kontali': Imam samo dva tjedna da uhvatim boju. Zbog toga se ljudi izlažu suncu kada je dan najtopliji, ali zaboravljaju da se opekline neće pojaviti još nekoliko sati nakon izlaganja suncu pa ni ne shvaćaju da su na suncu proveli previše vremena dok ne postane prekasno', upozorava Dr. Sarah Jarvis.

'Jedna od najvažnijih stvari koje treba zapamtiti jest da primjerice gadna oboljenja kože, poput melanoma (zloćudni tumor pigmentiranih stanica kože), ne ovisi o tome koliko ste se puta izlagali suncu tijekom cijelog životnog razdoblja, već o tome koliko ste često zadobili opekline i koliko su one intenzivne bile. Stoga, ako ste nekoliko puta zadobili gadne opekline, automatski ste znatno povisili šanse da dobijete rak kože. Samo jedan od deset rakova kože je melanom, ali devedeset posto smrti od raka kože dolazi nastaje upravo zbog te bolesti', otkrila je Dr. Jarvis.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

'Kod mlađe djece treba paziti ne samo da nisu direktno izloženi suncu, jer se opekline lako mogu zadobiti i od reflektirajućeg svjetla. Ako se, primjerice, nalaze pored vode, svjetlost se odbija od površinu i opet završi na koži. Dakle, u opasnosti ste čak i ako niste direktno izloženi suncu. Važno je piti što više tekućine, kava i čaj su svakako dopušteni, unatoč svim onim upozorenjima koji vam ne savjetuju njihovu konzumaciju na suncu jer će vas dehidrirati. Dakle, pijte čaja u umjerenim količinama, a svakako je najbolje da se držite konzumacije što više vode', zaključila je ova stručnjakinja.

Skuplja sredstva za sunčanje ujedno nisu jamstvo bolje kvalitete, a nije to ni kupnja u ljekarnama, pokazalo je još jednom testiranje koje je proveo Savez potrošača Slovenije a prenio ga tamošnji Cosmopoliten. Testirali su 16 sredstava za zaštitu od sunca sa srednjim zaštitnim faktorom, uglavnom zvučnih imena, čije cijene čine široku lepezu u rasponu od 0,99 eura do čak 40,79 eura za 100 mililitara. Otkrivena su dva odstupanja od navedene UVB zaštite. Vichyjevo mlijeko za sunčanje označeno zaštitnim faktorom 20 na testu je dokazalo da da ima SPF zaštitu samo 14,8. Ilridovom pak gelu sa zaštitnim faktorom 25 izmjerena je zaštita 19,8 SPF. S druge strane, u Shiseidovom losionu sa SPF 15 izmjerena zaštita gotovo je dvostruka: 28,6! Neki su razočarali kad je o vodootpornosti riječ. Marke Cien Sun, Eucerin, Lancaster, Daylong in Shiseido pale su na testu vodootpornosti iako to svojstvo oglašavaju na ambalaži. Agencija Vlm

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Vezani članci:

arti-201106210331006 arti-201106210191006

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
pikado
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo