'Nedjeljni blues' /

Kako preživjeti nedjeljnu tjeskobu i osjećati se bolje?

Nedjelja za većinu ljudi znači tjeskoba i panika zbog početka novog tjedna i suočavanje sa svime što slijedi

26.5.2019.

13:08

Thinkstock

Slušajte svoj um

Tjeskoba može potaknuti negativne misli. Kontrolirajte i slušajte svoj um. Ako osjetite negativne misli, automatski sami sebe prebacite na nešto pozitivno i ramišljajte o stvarima kojima se veselite. Nemojte trošiti nedjelju na negative priče o tome što se može dogoditi sljedeći dan.

(FOTO: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

4/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

depresija blues nedjelja tjeskoba

Još iz rubrike

BRZO I JEDNOSTAVNO /

Kardiokirurg predlaže da testom pratite zdravlje srca: 'Inače ne možemo popraviti'

NEMOJTE ODUSTATI /

Terapeutkinje savjetuju kako izgraditi navike za sretniji život: 'Lako za ponoviti'

DOBRO PRIPAZITE /

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Liječnici: 'Može biti opasno'

Još iz rubrike

BRZO I JEDNOSTAVNO /

Kardiokirurg predlaže da testom pratite zdravlje srca: 'Inače ne možemo popraviti'

NEMOJTE ODUSTATI /

Terapeutkinje savjetuju kako izgraditi navike za sretniji život: 'Lako za ponoviti'

DOBRO PRIPAZITE /

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Liječnici: 'Može biti opasno'