'Nedjeljni blues' /

Kako preživjeti nedjeljnu tjeskobu i osjećati se bolje?

Nedjelja za većinu ljudi znači tjeskoba i panika zbog početka novog tjedna i suočavanje sa svime što slijedi

26.5.2019.

13:08

Thinkstock

Priprema u petak

Neka vam petak poslijepodne postane vrijeme za planiranje ponedjeljka. Pokušajte sabrati što se događalo i što ste obavili tijekom tjedna, a na jedan papir napišite s čim morate početi u ponedjeljak. Tako ćete izbjeći tjeskobu u nedjelju i paniku oko novih obaveza.

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

depresija blues nedjelja tjeskoba

Još iz rubrike

BRZO I JEDNOSTAVNO /

Kardiokirurg predlaže da testom pratite zdravlje srca: 'Inače ne možemo popraviti'

NEMOJTE ODUSTATI /

Terapeutkinje savjetuju kako izgraditi navike za sretniji život: 'Lako za ponoviti'

DOBRO PRIPAZITE /

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Liječnici: 'Može biti opasno'

Još iz rubrike

BRZO I JEDNOSTAVNO /

Kardiokirurg predlaže da testom pratite zdravlje srca: 'Inače ne možemo popraviti'

NEMOJTE ODUSTATI /

Terapeutkinje savjetuju kako izgraditi navike za sretniji život: 'Lako za ponoviti'

DOBRO PRIPAZITE /

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Liječnici: 'Može biti opasno'