Nebitno je li to strah zbog bolesti, gubitka posla, drage osobe, egzistencije... Donosimo vam nekoliko jednostavnih savjeta kako si možete pomoći u tim danima. Barem pokušajte!
Žilavi ste i otporni
Svi ti dani i noći kad smo mislili da nećemo izdržati ipak su prošli, a mi smo još uvijek tu. Ispostavilo se da smo otprilike tjedan dana proveli buljeći u reprize na televiziji, a onda nas je ipak nešto prodrmalo i potaknulo da se uredimo i izađemo van.
Potražite utočište
To može biti prijatelj, psihijatar, stranac na autobusnoj stanici. Nije bitno o kome se radi dokle god vam se ta osoba može posvetiti. Svi imamo katkad potrebu ispričati nekome ono što nam je na duši, a da ta osoba ne filtrira to kroz svoje osobne potrebe i interese.
Učinite nešto za nekog drugog
To može biti bilo što, a vama će pomoći da se osjećate malo bolje.
Učinite nešto za sebe
I u ovom slučaju to može biti bilo što. Vjerujte da će i to pridonijeti da se bolje osjećate.
Pogledajte neki lagani film
Komedija za razbibrigu u takvom stanju će vam puno više pomoći od nekih teških filmova ili horora.
Ne prežderavajte se
Nesretni ste jer ste izgubili posao? Ljubav svog života? Onda sigurno ne želite biti nesretni i zbog toga što više nećete moći navući odjeću koju imate jer će vam postati preuska.
Savršen povratak je moguć
Katkad riječi nisu ni potrebne. Jednostavno nabacite osmijeh koji kaže: 'Imam plan kako vas uništiti kad to najmanje očekujete!'
Isplačite se
Nemate li u životu ništa što je vrijedno plakanja, onda i nemate baš puno od života. Dakle, plakanje je definitivno dopušteno. No, cmoljenje ipak svedite na minimum.
Maštajte o mogućnostima
Samo vas vaša mašta (i sudski nalog o zabrani približavanja) može osujetiti u odluci da je Benicio Del Toro vaša sudbina.
Zaboravite ono što ne možete
Svi imamo supermoći, ali svi zaboravimo na njih s vremena na vrijeme. Nađite se sa starim prijateljem koji će vas podsjetiti moći koje vas krase.
