Higijena je samo jedan dio priče.
1. Svakodnevno perite međunožje
Njega intimnog područja zahtjeva uporabu nježnih sapuna, a ne sredstava za kupanje koji imaju jak miris. Takva sredstva mogu izazvati iritaciju. Venernin brijeg dobro je prati svaki dan, u mlakoj vodi, koristeći posebnu gazu. Pri tome valja paziti da ne unesete bakterije iz rektalnog područja. To zna izazvati ozbiljna ginekološka oboljenja.
2. Nastojte depilirati intimno područje
Na taj način izbjeći ćete nepotrebno znojenje, što može biti uzrokom neugodnih mirisa.
3. Mjesečnica je vrijeme kada morate biti iznimno uredni
Redovito mijenjajte uloške i tampone. Nastojte prati intimno područje što je češće moguće.
4. Nosite pamučne gaćice
Pamuk je prozračan i sprječava zadržavanje mirisa ili znojenje.
5. Vodom osvježite dnevne uloške
Ukoliko ih koristite, možete ih oprati u čistoj vodi. Osjećaj svježine je dobrodošao.
6. Tuširajte se prije i nakon seksa
Hoćete li to učiniti zajedno, vaša je intimna stvar.
