Erektilna disfunkcija je nesposobnost muškarca da postigne erekciju pogodnu za seksualni odnos. Stanje može biti teško za muškarca jer može uzrokovati nelagodu i nesigurnost. Srećom, postoji niz lijekova, tretmana i terapija koje mogu spriječiti da erektilna disfunkcija postane dugotrajno stanje.

Erektilna difunkcija: koji su prirodni lijekovi

Najčešći prirodni lijekovi za erektilnu disfunkciju uključuju one koji potječu od biljaka i bilja koje su neke kulture koristile dugi niz godina. Iako je bilo vrlo malo istraživanja provedenih o sigurnosti tih prirodnih lijekova, neki od njih imajju nuspojave koje se kreću od blagih do teških. 

Neki prirodni lijekovi za erektilnu disfunkciju uključuju:

L-arginin: neki dokazi ukazuju da velike doze L-arginina poboljšavaju erektilnu disfunkciju pomažući krvnim žilama da se prošire, što poboljšava protok krvi u penis. Nuspojave se općenito smatraju blagim, ali mogu uključivati ​​grčeve, proljev i mučninu. L-arginin ne smije se uzimati uz Viagru.

Dehidroepiandrosteron (DHEA): postoje  dokazi koji sugeriraju da DHEA povećava libido kod žena i ima pozitivan učinak na muškarce s erektilnom disfunkcijom. Čini se da je DHEA  siguran u malim dozama, ali u nekim slučajevima može uzrokovati akne.

Ginko: kažu da je ginko biloba najstarija biljka koja živi na Zemlji. Može povećati protok krvi do penisa, što može pojačati seksualnu želju i pomoći kod erektilne disfunkcije. No, ovaj dodatak prehrani može povećati rizik od krvarenja pa ga nikako ne bi smjeli uzimati ljudi koji uzimaju lijekove za spriječavanje ugrušavanja krvi.

Ginseng: ima više vrsta gingsenga, a neki od njih su pokazali da imaju pozitivan učinak na erektilnu disfunkciju. Neki oblici ginsenga mogu imati negativne nuspojave, uključujući nesanicu.

Johimbe: glavna komponenta afričke kore drveta, yohimbine, vjerojatno je jedan od najproblematičnijih prirodnih lijekova za erektilnu disfunkciju. Neka istraživanja pokazuju da može poboljšati vrstu seksualne disfunkcije koja je povezana s lijekom koji se koristi za liječenje depresije. Međutim, studije su ga povezale s brojnim nuspojavama, poput anksioznosti, povišenog krvnog tlaka i brzog, nepravilnog rada srca. Kao i svi prirodni lijekovi, trebao bi se koristiti samo nakon savjetovanja i pod nadzorom liječnika.

Epimedium: navodno postoje neke tvari u listovima ove biljke koje poboljšavaju seksualnu izvedbu. Jako je važno naglasiti da nije proučavan na ljudima i neke studije sugeriraju da bi mogla utjecati na rad srca!

Promjene u načinu života najbolji su prirodni lijek za erektilnu disfunkciju

Određene aktivnosti ili nedostatak tih aktivnosti mogu imati utjecaj na erektilnu disfunkciju, pa prije pokušaja s lijekovima ili prirodnim lijekovima, razmotrite promjene u načinu života:

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​ ​