Slobodno uživajte /

Druga strana čokolade: 10 pozitivnih učinaka slatkog grijeha

Image
Foto: RTL

Čokolada je jedna od rijetkih namirnica u kojoj toliko uživam, a istovremeno se toliko borimo da joj odolimo, posebice ako smo u fazi u kojoj nam je cilj istesati figuru ili izgubiti suvišne kilograme. Ipak, čokolada ima zaista puno pozitivnih učinaka koji se rijetko spominju u njenom kontekstu - provjerite koji su to.

13.8.2014.
16:02
RTL
VOYO logo

1. Jedna kocka tamne čokolade ima pet puta više flavonoida (antioksidansa koji pomažu kod začepljenih vena i arterija, od jabuke

2. Čokolada s postotkom kakaa većim od 65 % daleko je najzdravija za konzumaciju

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3. Mnogi liječnici preporučuju i do 80 grama čokolade dnevno

4. Tamna čokolada pomaže u borbi s visokom razinom kolesterola

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5. Čokolada podiže razinu hormona sreće serotonina u mozgu

6. Čokolada podiže razinu hormona sreće endorfina u mozgu

7. Čokolada Ima više antioksidansa od voćnih sokova

8. Jedno je provedeno istraživanje pokazalo da barem jedan komad tamne čokolade na dan smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara za 39%

Tekst se nastavlja ispod oglasa

9. Kakao može zaliječiti proljev

10. Flavonoidi koji se nalaze u svakoj čokoladi pomažu kontrolirati razinu inzulina i tako smanjuju rizik od dijabetesa

Tekst se nastavlja ispod oglasa


Tekst se nastavlja ispod oglasa
pikado
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo