Donosimo pet gluten-free recepata blogerice Adrijane Bručić koja razbija iluziju o prehrani bez glutena

Avokado banana mousse

Foto: Adrijana Bručić/Bezglutenska radost

(FOTO: Adrijana Bručić/Bezglutenska radost)

Sastojci:

• 150 ml kokos mlijeka
• (bez laktoze, obično ili biljno po želji),

• 1 avokado,

• 3 banane,

• 2 čajne žličice meda (po želji),

• 1 jušna žlica kakaa

Priprema:

 Sve sastojke  staviti  u blender i miksati dok ne dobijete kremastu strukturu moussa.

 Možete kombinirati ga sa chia sjemenkama kao doručak ili jednostavno bez kao jedan fini puding sa voćem (po želji).