Jedite proteine i masti, izbjegavajte šećer i ugljikohidrate - i brzo ćete smršavjeti. Kaže Kenan Mandra - bosanskohercegovački nutricionist, koji je smislio novu hit dijetu.

Zove se liposukcijska dijeta, jer su rezultati, kaže Mandra - slični liposukciji. On kaže da je debljina posljedica hormonalne neravnoteže, do koje dolazi zbog pretjerane konzumacije šećera. 

Njegova dijeta preporuča smanjeni unos industrijske hrane, a ne smiju se jesti ni kobasice, kruh, mlijeko, alkohol ni kava. 

Mandra je sam izgubio više od 40 kilograma, i postao toliko neprepoznatljiv da je morao mijenjati sve osobne dokumente! I ne samo on - dijeta je pomogla Halidu Bešliću, Suzani Mančić, navodno i Monici Bellucci, Jennifer Aniston ali i nekim našim političarima.

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komen tiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​ ​