sve je moguće /

Dijabetes je sve veći problem: Kako prirodno sniziti razinu šećera u krvi?

U Hrvatskoj ima skoro 300 tisuća ljudi koji su oboljeli od dijabetesa, a procjenjuje se da ima oko pola milijuna oboljelih. Oko 200 tisuća ljudi ne zna da ima tu bolest. Zato se vrlo važno kontrolirati, ali i paziti na ove navike. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijete koje su

8.8.2019.

10:25

Pexels

Jedite veće obroke ranije u danu

Kasna večera najgori je neprijatelj šećera u krvi. To je zato što naša tijela postaju otpornija na inzulin kako dan prolazi, pa će obrok koji jedete navečer uzrokovati veći porast šećera u krvi od obroka koji jedete ujutro. Zbog toga mnogi stručnjaci za prehranu savjetuju da veće obroke konzumirate ranije tijekom dana.

13 namirnica koje su bogate kalijem, a među njima nisu banane

(Foto: Thinstockphotos.com/arhiva)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/voce-hrana-b4d295fe27b25e0462b596e2738bba28_view_article_new.jpg?v=29

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

6/9

Ovdje pročitajte cijeli članak

Još iz rubrike

PRODUŽITE ŽIVOT! /

Ove namirnice često zanemarujemo, jeftine su, a kriju tajnu dugovječnosti i zdravlja

Ne, kava nije spas u zadnji čas: Evo zašto ju je potrebno izbjegavati ako vas muči dobri stari mamurluk

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

Još iz rubrike

PRODUŽITE ŽIVOT! /

Ove namirnice često zanemarujemo, jeftine su, a kriju tajnu dugovječnosti i zdravlja

Ne, kava nije spas u zadnji čas: Evo zašto ju je potrebno izbjegavati ako vas muči dobri stari mamurluk

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'