Afte se pojavljuju na sluzokožnici usne šupljine ili na rubovima jezika te po unutrašnjoj strani obraza, a najčešće se stvaraju kad nam padne imunitet. No, njihova pojava može se dogoditi i kad nam nedostaje vitamina i minerala, kad smo pod stresom, dobijemo mjesečnicu ili imamo neku bakterijsku infekciju. Stoga njihovu pojavu ne treba gledati kao nešto bezazleno već ako se često pojavljuju obratiti se liječniku.

Propolis, aloe vera i kadulja

Osim antiseptikom i antiupalnim lijekovima, mogu se tretirati i prirodnim pripravcima poput čaja od kadulje ili nevena. Dobra i blagonaklona prema ovakvim pojavama je i aloe vera dok će uzimanje propolisa pomoću kod popravljanja općeg stanja imuniteta pa tako i na smanjenje afti.

Kako su pokazala istraživanja, prehrana je isto jako bitna kod pojave ovih malih ranica. Točnije, veće količine jogurta koje u sebi sadrže dobre bakterije poput acidofilnih kultura mogu znatno utjecati na poboljšanje situacije.