Prema studiji objavljenoj u The American Journal of Clinical Nutrition doručak ne utječe na skidanje kilograma, već znači samo više kalorija koje ćete unijeti u svoj organizam.
Čak i u slučaju kada oni koji preskoče doručak to nadoknade obilnim ručkom, oni koji su jeli doručak su kad se podvuče crta konzumirali više kalorija.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Zaključak nove studije jest i da je uvjerenje da doručak pomaže pri mršavljenju rezultat prijašnjih loše provedenih studija, neobjektivnosti i u nekim slučajevima namjerno pogrešnih interpretacija podataka, javlja ivillage.com.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
