11 ranih znakova depresije, a nije ih lako prepoznati

Sve vam je teško

Isto tako, depresija može sve učiniti jako teško, od ustajanja do večere, tuširanja ili pranja zuba, slanja poruke prijateljima. "Neki ljudi opisuju osjećaj depresije kao 'kretanje kroz blato', svaki dan radite naporne jednostavne stvari i za sve vam je potrebno više energije", kaže psihologinja Kathryn Moore. "Možda ćete imati poteškoća s ustajanjem iz kreveta ili odlaskom na posao ujutro", dalje dodaje.

• Ovih 10 osobina ključne su za 'zdravu osobnost' - imate li ih?

(Foto: Thinkstock)