Zobena kaša
Probiotici su korisne bakterije koje pomažu rad crijeva, a prebiotici hrane probiotike. Zobena kaša sadrži prebiotike. Osim toga zob obiluje vlaknima te ima jako malo kalorija i masti. Zobena kaša odličan je izbor za doručak.
(FOTO: Thinkstock)
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa