više je bolje /

10 namirnica koje obavezno trebate jesti nakon 40. godine

Image
Foto: www.pixabay.com

U određenim godinama tijelo više ne funkcionira tako lako, a često se nakon četrdesete pojavljuju prvi zdravstveni problemi. Zato je izuzetno važno paziti na prehranu. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte koje namirnice jačaju vaš organizam

11.12.2019.
16:45
www.pixabay.com
VOYO logo

Maslinovo ulje

Većina ljudi izbjegava maslinovo ulje zbog masnoća. Međutim, maslinovo ulje sadrži dobre masnoće (mononezasićene i polinezasićene) koje vam mogu pomoći održati zdravlje srca. Smanjuje razinu lošeg kolesterola što smanjuje rizik od srčanih bolesti. Također može pomoći u održavanju razine šećera u krvi. Važno ga je koristiti umjereno jer je kalorično.

(Foto: Shutterstock)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/maslinovo-ulje-gotovo-polovica-maslinovog-ulja-je-uzegla-kisela-ima-talog-i-nije-dobro-oznacena-podaci-poljoprivredne-inspekcije-za-2018-godinu-pokazuju-da-12-od-25-uzoraka-sukladno-zbog-cega-lani-tri-uzorka-donesena-zabrana-stavljanja-na-trziste-a-u-deset-slucajeva-naplacena-naknada-troskovakad-su-pitanju-maslinova-ona-se-podvrgavaju-organoleptickim-ocjenjivanjima-pokazala-budu-ili-sebi-uljni-ovo-posljednje-pojasnjavaju-uglavnom-posljedica-pogresnog-skladistenja-maslina-prilikom-dolazi-do-anaerobne-fermentacije-jedan-uzorak-utvrdjeno-mijesano-s-uljima-nize-kakvoce-e6ed775994636af99d7927afcdbcb360_view_article_new.jpg?v=20
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
8/10
JARAK
NE PROPUSTI
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
GRBA NA VRATU /

Fizioterapeutkinja upozorila na opasnosti ovog načina spavanja: 'Znam iz prve ruke'