više je bolje /

10 namirnica koje obavezno trebate jesti nakon 40. godine

U određenim godinama tijelo više ne funkcionira tako lako, a često se nakon četrdesete pojavljuju prvi zdravstveni problemi. Zato je izuzetno važno paziti na prehranu. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte koje namirnice jačaju vaš organizam

11.12.2019.

16:45

www.pixabay.com

Jaja

Jaja su proteini što znači da sadrže svih devet esencijalnih aminokiselina koje tijelo treba. Iako se do nedavno o njima dosta negativno pisalo, stručnjaci su promijenili mišljenje.

Jednu namirnicu nikada ne biste smjeli dodati u jaja kada dođete u srednje godine

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/avokado-jaja-f4bf15ddc41df3980bf736c0737712c3_view_article_new.jpg?v=21

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

4/10

Ovdje pročitajte cijeli članak

hrana zdravlje prehrana povrće

Još iz rubrike

ZAVRŠILA NA REANIMACIJI /

Djevojka (20) popila energetsko piće pa završila na aparatima: 'Tada je počeo napadaj'

ČUDO NEVIĐENO /

Znanstvenik preživio nemoguće: Kroz glavu mu je prošao snop smrtonosne doze zračenja

Ovaj vitamin presudan je za zdravlje organizma: Doznajte kako ga nadoknaditi

Još iz rubrike

ZAVRŠILA NA REANIMACIJI /

Djevojka (20) popila energetsko piće pa završila na aparatima: 'Tada je počeo napadaj'

ČUDO NEVIĐENO /

Znanstvenik preživio nemoguće: Kroz glavu mu je prošao snop smrtonosne doze zračenja

Ovaj vitamin presudan je za zdravlje organizma: Doznajte kako ga nadoknaditi