Gripa (influenca) zarazna je bolest koju uzrokuje virus gripe. Najučinikovitija mjera prevencije gripe je cijepljenje. Naime, praćenjem promjena virusa gripe, Svjetska zdravstvena organizacija svake godine preporuča aktualne sojeve koje onda proizvođač inkorporira u sastav cjepiva.
Stručnjaci tako tvrde da je djelotvornost cjepiva 60-70 posto ovisno o tome u kojoj su se mjeri poklopili sojevi gripe koji cirkuliraju u populaciji sa sojevima u cjepivu, tj. u kojoj je mjeri predviđanje epidemijskih sojeva uspješno. Sve dodatno komplicira i činjenica da su različiti podtipovi virusa gripe skloni čestim genetskim promjenama (mutacijama).
Cijepljenje u drugom i trećem tromjesečju trudnoće
Cijepljenje šire populacije provodi se prije očekivane epidemije gripe, a zbog toga što je cjepivo protiv gripe inaktivno i ne sadrži žive viruse stručnjaci smatraju da je sigurno i za trudnice. Novija istraživanja pokazuju da nema ozbiljnijih nuspojava od cjepiva protiv gripe tijekom trudnoće iako je broj pacijenata u ovim istraživanjima realativno malen.
Ipak, većina autora smatra da je sigurnije cijepljenje provoditi samo u trudnica koje su u drugom i trećem tromjesečju, dok se u trudnica u prvom tromjesečju trudnoće savjetuje oprez i necijepljenje u ovom osjetljivom razdoblju organogeneze. Preporučljivo je i ciljepljenje svih ukućana (koji se mogu i smiju cjepiti), budući da je time značajno reducirana mogućnost infekcije trudnice – indirektna zaštita.
Izbjegavajte kolektive i redovito perite ruke
Što se tiče ostalih mjera prevencije (osim cijepljenja), one se svode na izbjegavanje puteva širenja ove bolesti. Naime, radi se o vrlo zaraznoj bolesti koja se širi kapljično tj aerogeno. Može se prenijeti zrakom ako u neposrednoj blizini kašlje ili kiše oboljeli, ako ste u bliskom kontaktu s osobom koja ima gripu i tako udisanjem i/ili kontaktom unesete virus u dišni sustav.
Prevencija gripe se dakle svodi na izbjegavanje odlazaka u kolektive gdje su veći izgledi za put širenja ove bolesti (dječji kolektivi poput jaslica, vrtića i škola), liječničke čekaonice i posjete bolnici.
Preporuča se i redovito pranje ruku budući da se virus može prenijeti i dodirom npr. ako se rukom dotakne inficirana površina (sluznica), a kasnije se dotakne vlastiti nos ili usta. Naravno, i izbjegavanje kontakta s osobama koje već imaju simptome ove bolesti (boluju od gripe ili su u razdoblju inkubacije- razvijanja bolesti ali su još bez simptoma).
Tu je problem vrijeme inkubacije jer do pojave simptoma treba obično proći 1- 4 dana, a unutar toga vremena možete nesvjesno prenijeti bolest i na druge ne znajući da bolujete od gripe.
