Balun ples je najrašireniji i najizvođeniji narodni ples u Istri .  U njegovu izvođenju sudjeluje više plesnih parova raspoređenih u krug. Balun ples koji se pleše s plesačem s unutarnje i plesačicom s vanjske strane kruga.

Plesači se kreću suprotno od smjera kazaljke na satu, dok se jedan par, ili nekoliko pojedinačnih plesača, okrećući se oko svoje osi, vrte u smjeru kazaljke na satu.

Balun ples sličan je otočnim i primorskim tancima u Istri, poluotoku na sjevernom dijelu primorske Hrvatske.