Istra je prepuna špilja do te mjere da neki taj, ne tako veliki prostor, nazivaju špilja Istra. Istra, odnosno špilje u njoj pune su stalaktita i stalagmita kojima pozivaju posjetitelje na istraživanje prošlosti, na ljepote podzemlja koje na niskim temperaturama, posebice ljeti, donose osvježenje. Prosječna temperatura špilja u Istri obično iznose između 13°C i 15°C.

Ako tijekom boravka u Istri želite osjetiti nalet adrenalina i istraživati „nepoznato“ te upoznati i neke legende, preporučili bismo vam posjet špiljama u Istri čije dubine kriju neobične oblike i priče iz daleke prošlosti, to je tura koja podrazumijeva obilazak nekoliko špilja u Istri koje svakako vrijedi posjetiti.

Mramornica je jedna od najvećih špilja u Istri, nalazi se blizu Brtonigle i spominje još 1770. godine. U njoj se nalaze sige različitih boja - od zagasito crvene do bijele - i stalagmiti visoki čak 13 metara. Blizu Nove Vasi nalazi se jama Baredine, nezaobilazna je na itinererima školskih grupa i različitih drugih izleta zbog živopisnih sigastih formi koje podsjećaju na kip Bogorodice, Pazinska jama zaintrigirala i poznate posjetitelje Pazina kroz stoljeća, poput Dantea i Julesa Vernea s obzirom na to da se i uz nju veže jedna istarska legenda, legenda o Banu Dragonji - priča o nastanku rijeka Dragonje i Mirne, te ponornice Pazinčice.  Feštinsko kraljevstvo je špiljau Istri koju su otkrili tridesetih godina 20.stoljeća, ali je tada i zatrpana. Tek su se nešto kasnije znatiželjna djeca iz okolnih sela dolazila igrati u špilju koju su nazivali svojim „kraljevstvom“, odakle potiče i naziv. Romualdova špilja u Limskom kanalu je tijekom proljeća i ljeta rezidencija velikog šišmiša, ugrožene i zakonom zaštićene vrste.Dugačka je 105 metara i ravna. Dvadesetak minuta vožnje automobilom, sjeverno od Rovinja, nalazi se potopljena kanjonska dolina u kršu - Limski kanal, poznat i kao Limski zaljev.