Spavanje je čisti luksuz novih roditelja jer u svakom trenutku moraju biti spremni na hranjenje, presvlačenje i brigu oko bebe. Međutim, žene su u većini slučajeva te koje se češće dižu usred noći, dok muškarci nastavljaju spavati.
Pustite ih da spavaju: Žene, kaže studija, trebaju više sna od muškaraca i to upravo iz ovog razloga
Ako ste mlada mama, sljedeći put kad ne znate čiji je red za dizanje, partneru možete iznijeti sljedeći nepobitni argument, piše Whattoexpect: Muški mozak bolje podnosi kratak drijemež od ženskog jer ženama treba kontinuirani san tijekom noći kako bi se odmorile.
Pitate se kako je to moguće?
U jednom istraživanju znanstvenici s Max Planck instituta u Njemčkoj pratili su uzorke spavanja 160 odraslih (72 muškarca, 88 žena) i električnu aktivnost mozga. Veća aktivnost povezana je s većim kvocijentom inteligencije.
Ispitanici su zatim rješavali standardne testove inteligencije i rješavanja problema. Rezultati su pokazali da muškarci dobivaju dostatnu količinu energije u kraćim intervalima spavanja od jednog i pol sata, a žene postižu isti efekt samo ako su kontinuirano spavale cijelu noć.
Ženski mozak je kompleksniji
Čak je i istraživanje na Sveučilištu Loughborough potvrdilo koliko je cijelonoćni odmor koristan za majke iz razloga što je ženski mozak kompleksniji od muškog.
Ipak, ovo su samo preliminarna istraživanja i potrebno je još mnogo da bi se bolje razumio donos između spola, inteligencije i spavanja. Osim toga, ustajanje tijekom noći trebao bi biti timski rad, a ne da se ustaje samo majka ili samo otac.