Ako ste mislili da samo tinejdžeri roditeljima zadaju glavobolje, prevarili ste se. Naime, istraživanja su pokazala da i roditelji mogu nehotice svom tinejdžeru izazvati glavobolju.

Istraživanje provedeno u Norveškoj, u kojem je sudjelovalo oko 6.000 tinejdžera, pokazalo je da mladi koji prakticiraju zdraviji stil života u 20 do 50 posto imaju manje glavobolja od svojih vršnjaka koji se ne pridržavaju zdravih navika.

Osim toga, studija je pokazala kako su mladima uzor upravo njihovi roditelji i njihove navike kao što su tjelovježba, pušenje i zdrava prehrana.

Ovo je još jedan razlog da se mlade potakne na više aktivnosti te da izbjegavaju lošu prehranu i cigarete.

I ne zaboravite - dok prigovarate svom tinejdžeru, vodite računa o vlastitim navikama.

Stoga, prije nego pojedete golemi komad kolača ili zasjednete ispred televizora sa čašom vina, razmislite koliko ćete time izazvati glavobolja.