Amanda Doherty ustaje se svakoga jutra u tri sata, popi kavu te se 'zagrije' na 40-minutnim kardio vjezbama. Zatim si napravi dorucak koji se sastoji od mjesavine zitarica i proteina, a kada pojede, odlazi natrag u teretanu na jednosatno dizanje utega. Nakon toga, djecu spremi i odvede ih skolu. I to sve prije sedam sati ujutro.
"Ja sam vrlo posvecena sportu, ali ne zelim da me to udalji od djece. Zato ustajem tako rano", rekla je Amanda, koja sa svojim suprugom vodi i teretanu.
Amanda jede sedam puta dnevno, a svaka dva sata unosi 140 grama proteina.
Njoj ne pada tesko to sto mora zrtvovati svoj drustveni zivot zbog napornih treninga, no za djecu uvijek imala vremena.
Tijekom prve trudnoce, kada je imala 27 godina, udebljala se izmedu 15 i 20 kilograma i to zato sto si je 'ispunjavala hirove'. Od bodybuildinga uzela je pauzu od 7 godina, a nastavila je nakon cetvrtog djeteta, u 35-oj.
Svoj napredak i pripreme za natjecanja objavljuje na drustvenim mrezama, gdje je prate deseci tisuca ljudi.
"Zaista uzivam u dijeljenju svojeg putovanja na drustvenim mrezama. Zato sam se vratila sportu, zelim ljudima biti inspiracija", kazala je Amanda za Daily Mail.
