Jeste li i vi uvjereni da se ništa ne postiže bez puno truda i odricanja odmah u startu? Ako jeste, ova japanska metoda će vas razuvjeriti. Grabiti velikim koracima prema nečemu u početku se čini kao dobra ideja, ali vrlo brzo postaje zamorna i iscrpljujuća te nas slama i fizički i psihički.

Sve što vam treba je jedna minuta vašeg vremena. U toj jednom minuti svakog dana trebate napraviti istu stvar i to ponavljati iz dana u dan. Ovime pobjeđujete lijenost i lakše obavljate stvari koje vam se nekada čine toliko naporne poput vježbanja, pisanja ili nečeg trećeg.

Kaizen metodom postajete uporniji i postižete odlične rezultate. Ta jedna minuta nakon nekog vremena pretvara se u pet pa u 10 te na kraju vam neće biti teško obavljati tu jednu stvar čak pola sata.

Nekada su mali koraci važniji od velikih, a neće vam oduzeti puno snage i energije te na krjau nećete biti frustrirani. Probajte i uvjerite se.