Stavljanje tuđih potreba ispred svojih plemenit je čin, ali dugoročno štetan. Zašto? Jer ispod želje da svima udovoljite stoji strah od odbijanja i čežnja za prihvaćanjem i potvrdom vlastitih vrijednosti.
To je prirodna ljudska potreba - biti vrijedan u tuđim očima, ali ono što netko misli o nama ne određuje ono što mi jesmo. Ako netko ima negativno mišljenje o nama ili o onome što radimo, nas to automatski ne pretvara u negativce. To je samo njihovo mišljenje koje nije potkrijepljeno ičime jer nas ne poznaju dovoljno da bi mogli zaključiti da zbilja jesmo ovakvi ili onakvi.
Biti sebičan nužno ne znači da smo samo orijentirani na sebe i da ne marimo za druge već da smo svjesni svojih kvaliteta i ne pristajemo na ono što nas ne zadovoljava, bili to međuljudski odnosi, posao ili nešto treće.
Ako pronalazite sebe među onima koji stalno pokušavaju svima ugoditi i ne znaju reći ne, evo što biste trebali promijeniti.
Ne zanemarujte sebe i svoje potrebe
Ugađanje drugima pod svaku cijenu može postati naš zaštitni znak i to ljudi vrlo brzo prepoznaju i počnu iskorištavati. Stavljanjem svojih snova i želja na stranu kako bi dokazali nekome da ga volite i mislite na njega samo dokazujete da ćete to raditi iznova i iznova. Oni ljudi u vašem životu koji vas potiču da ostvarujete ono što ste zamisliti su jedini ljudi kojih se trebate držati. Ostali ionako nisu važni.
Naučite reći 'ne'
Pristajanje na sve što nam netko kaže očiti je primjer potrebe za stalnom validacijom zbog toga što se bojimo da ćemo izgubiti tu osobu ako kažemo 'ne'. Kao i u prethodnom paragrafu, oni koji se naljute ako im kažete da nešto ne možete učiniti nisu ljudi vrijedni vaše pažnje jer samo uzimaju, a ništa ne daju zauzvrat. Vjerujte, bolje ćete se osjećati ako ne trošite vrijeme i energiju na takve.
Ne riskirajte bolest zbog stalnog stresa
Ako ste stalno na iglama jer se bojite da netko nije zadovoljan ili što će misliti o vama na temelju onog što ste rekli, kako ste prožvakali hranu ili kako ste ih pogledali, ozbiljno riskriate kraći život i loše zdravlje. Naravno, želimo da naši prijatelji i obitelj budu sretni i zadovoljni, ali kada suosjećanje i briga prerastu u pretjeranu bojažljivost, znate da ste pretjerali.
Tuđa sreća ne ovisi o nama kao ni obratno. Sreća se pronalazi u sebi samome, a sve situacije samo su posljedica naših mišljenja i odluka.
