Sezona prehlada i gripa kao da nikada ne prestaje, nego smo sve bolesniji, šmrcavih noseva, kašljemo i ne osjećamo se dobro, zar ne? Do pada imuniteta ne dolazi samo zbog hladnoće, neadekvatne prehrane već i zbog stresa koji se može nazvati današnjim tihim ubojicom.

Ako je i tebe uhvatila kakva viroza, znaš da trebaš piti puno tekućine, jesti hranu bogatu energijom i čuvati se otvorenih prostora. No, da se stvari ponovno ne zakompliciraju, obavezno dezinficiraj sljedeće predmete:

Mobitel

Stalno ti je u rukama i može biti prljaviji od zahodske školjke. Teško za povjerovati? Ipak je tako. Prebriši ga vlažnim maramicama za dezinfekciju ili alkoholom.

Tipkovnicu

Druga najprljavija stvar u uredima i domovima je, dakako, tipkovnica. Bilo bi najbolje, piše Hello Giggles, da ju dubinski očistiš -makneš svaku tipku i izvadiš svu prašinu, ostatke hrane i ostale čestice, a možeš ju ispuhati i komprimiranim zrakom. Prebriši je sredstvom za čišćenje tehničkih uređaja i to je to.

Kvake

Na kvakama se mogu naći razni mikroorganizmi, a sve zato jer neki ljudi uporno ne peru ruke nakon nužde i svuda se hvataju. Prebriši ih spomenutim vlažnim maramicama ili nekim sredstvom za čišćenje kupaonice koje nije preagresivno.

Kuhinjska radna ploha

Radna ploha se čisti svakodnevno, ali čišćenje treba pojačati ako je neki od ukućana bolestan. Umjesto nekog sredstva koje može izazvati probleme s disanjem, iskoristi jabučni ocat, limun i sodu bikarbonu.

Plišane igračke i deke

Kada si zadnji put oprala plišance svoga djetata ili deku kojom se redovito pokrivaš? Ove stvari peremo jako rijetko, a skupljanju neviđeno puno bakterija.