Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
Ideja za doručak /

Zobene pahuljice i chia sjemenke - recept i priprema

Zobene pahuljice koje će te pripremiti preko noći odličan su izbor za doručak ili međuobrok. U zobene pahuljice možete dodati što god želite, a među ostalim i chia sjemenke.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Zobene pahuljice s chia sjemenkama možete jesti hladne ili tople. Chia sjemenke će zobenim pahuljicama dati dodatnu hranjivost i bolju teksturu. Chia sjemenke upijaju tekućinu pa će zobene pahuljice biti kremastije.

Kako biste pripremili zobene pahuljice i chia sjemenke potrebno vam je:

1 šalica valjane zobi

1 žlica chia sjemenki

pola žličice cimeta

prstohvat soli

1 šalica mlijeka

2 žlice meda ili javorovog sirupa

pola šalice grčkog jogurta

malo ekstrakta vanilije

voće po želji

Upute za pripremu zobenih pahuljica s chia sjemenkama:

Zobene pahuljice, chia sjemenke, cimet i sol stavite u posudu s poklopcem i promiješajte sve zajedno.

Dodajte mlijeko, jogurt, med i ekstrakt vanilije i ponovno sve promiješajte.

Stavite preko noći u hladnjak ili poslužite odmah uz voće po želji.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Regionalni portali
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Još iz rubrike