Svijet aronije / Suhe bobice aronije - osnovne karakteristike i upotreba

Image
Foto: Pixabay

Suhe bobice aronije slađe su nego svježe bobice. Kao što svježe bobice aronije sadrže puno antioksidansa, sadrže ih i suhe bobice.

1.3.2023.
9:10
Pixabay
VOYO logo

Suhe bobice aronije mogu se čuvati tri mjeseca u zatvorenoj posudi u hladnoj, tamnoj, suhoj smočnici i treba ih se čuvati izvan sunčeve svjetlosti.

Suhe bobice aronije pune su snažnih antioksidansa, vitamina i sadrže visoku razinu antocijana koji pomažu u regulaciji šećera u krvi. Možete dodati 2 žličice suhih bobica u svoju svakodnevnu prehranu a mogu se i dodavati u razne umake ili koristiti umjesto nekog drugog sušenog voća.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Možete ih dodati i u razne smoothije ili sokove. Također ih možete koristiti u pečenju kao ukusan sastojak biskvita, muffina ili kruha. Sušenje je jedan od najboljih načina da osigurate izvrsne bobice aronije tijekom cijele godine. Bobice aronije možete i sami osušiti kod kuće. Možete ih osušiti u pećnici ili u dehidratoru.

Za sušenje bobica aronije u dehidratoru trebat će vam otprilike 3 do 5 sati.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
TOMA
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo