Danas, u ubrzanom načinu životu, često posežemo za različitim suplementima koje mnogo plaćamo i kupujemo u različitim dućanima i iz nepouzdanih izvora.
Misleći da će nam svi kupovni preparati pomoći, ne razmišljamo o tome da se pomoć možda nalazi u našoj kuhinji. Jedni od takvih sastojaka jesu soda bikarbona i med koji kada se zajedno pomiješaju imaju izrazito pozitivan učinak na naše zdravlje. Prvenstveno, soda bikarbona i med u kombinaciji odlični su za svakog čovjeka, neovisno o dobi, spolu i zdravstvenom stanju.
Razlog tome jest taj što soda bikarbona i med djeluju kao čistač organizma. Ove namirnice imaju alkalna svojstva koja utječu na štetne sastojke koje primamo kroz zrak i hranu, nedozvoljavajući im da se dalje razvijaju. Ako želite da vam soda bikarbona i med očiste organizam, pomiješajte jednu žlicu sode i tri žlice meda te dobivenu smjesu otapajte u ustima svakih nekoliko sati kroz jedan cijeli dan. Postupak ponavljate jednom tjedno u periodu od najviše dva mjeseca te tada uzmite pauzu istog vremenskog perioda. Razlog tome jest taj što soda bikarbona ima izrazito visoku pH vrijednost pa je se ne smije konzumirati u prevelikim količinama.
Još jedan od načina na koji možete koristiti sodu bikarbonu i med jest u kozmetičke svrhe. Ako imate problema s aknama, soda bikarbona i med otvorit će vam pore, ukloniti nečistoće te napraviti kvalitetan piling lica. Soda bikarbona i med može se upotrijebiti i kao maska za lice koju je potrebno držati maksimalno 15 minuta te potom ispratiti. Količinu sode bikarbone i meda procijenite sami, ovisno o površini lica koju želite zahvatiti, a najvažnije je da su soda bikarbona i med u omjeru 1/3.
Nadalje, mnogi zdravstveni stručnjaci hvale ovu kombinaciju i smatraju da njezino svakodnevno konzumiranje može pomoći u sprječavanju razvoja malignih bolesti. Svakodnevnim konzumiranjem smjese napravljene od jedne žličice sode bikarbone i tri žličice meda te prokuhane deset minuta, ojačat ćete svoj organizam i protuupalno djelovati na ona mjesta koja su sklona upali, kao i na izbacivanje štetnih tvari koje se nalaze u vašem organizmu. Važno je također napomenuti da se ova kombinacija ne smije koristiti dulje od mjesec dana, odnosno nakon tog perioda potrebno je uzeti stanku.
Sada kada ste naučili za što soda bikarbona i med služe, na vama je jedino da ovu kombinaciju uvedete u svoju svakodnevnu rutinu.
