Ako ste u potrazi za dobrim receptima za proteinske slatkiše tada ste na pravom mjestu. Donosimo dva ukusna i brza recepta za proteinske slatkiše - proetinski keksi s bananom i muffini od bobičastog voća i kvinoje.

Sastojci za proteinske kekse s bananom:

2 šalice zobenih pahuljicašalica maslaca3 banane2 jaja

Proteinski keksi s bananom priprema:

Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva Celzijusa. Zgnječite banane i pomiješajte s maslacem. Dodajte zobene pahuljice i sve dobro izmiješajte.

Napravite tijesto i kada je gotovo radite male kuglice i stavite ih u lim za pečenje. Pecite oko 20 minuta i proteinski keksi s bananom su gotovi. Ovi proteinski slatkiši najbolji su kada se ohlade.

Muffini od kombinacije bobičastog voća i kvinoje oduševit će sve ljubitelje proteinskih slatkiša.

Sastojci za muffine od bobičastog voća i kvinoje:

Muffini od bobičastog voća i kvinoje priprema:

Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva Celzijusa. Pripremite kalup za muffine.

Pomiješajte brašno, kvinoju, prašak za pecivo, cimet, đumbir, sodu bikarbonu i sol. Zasebno pomiješajte jaja, jogurt, mlijeko i med. Napravite smjesu i dodajte u tu smjesu sve suhe sastojke. Na kraju sa žlicom umiješajte bobičasto voće i s dobivenom smjesom punite košarice za muffine.

Ove proteinske slatkiše pecite oko 20 minuta. Pečene muffine ohladite i poslužite. Izaberite najbolji recept i napravite proteinske slatkiše prema svom ukusu.