Recept za osvježavajuću ljetnu voćnu salatu
Koliko vam se puta jela ljetna voćna salata, a niste znali kako ju savršeno pripremiti? Jeste se ikada pitali koje svo voće treba da vaša ljetna voćna salata oduševi svako nepce?
Ljetna voćna salata ima jedno pravilo, a to je da se koristi lako probavljivo voće, odnosno ono koje sadrži puno vlakana i koje je bogato antioksidansima.
Da bi se takva ljetna voćna salata pronašla na vašem stolu potrebno vam je:
1 dinja
šaka malina,
šaka kupina,
paka aronija
šaka bobica grožđa
1 naranča
Dinju i naranču narežite te pomiješajte s ostalim voćem. Dodajte pola čajne žličice đumbira u prahu i malo svježe mente. Sve zajedno pomiješajte. Ovisno o tome želite li da je vaša ljetna voćna salata zdrava, konzumirajte ju isključivo s nabrojenim sastojcima. Ako se ipak odlučite za nešto nezdraviju varijantu, dodajte voću šlag i čokoladne mrvice.
Što god odaberete, vaša ljetna voćna salata idealan je odabir za ljetni desert.
EP RUKOMET