Bilo da jednostavno želite napraviti vlastitu vodu za detoksikaciju za dodatne zdravstvene prednosti ili želite napraviti opuštajući spa dan kod kuće, ova voda s limunom i krastavcem odličan je odabir. Detoksikacijska ili detox voda, odlična je zamjena i za slatke i visokokalorične napitke.
Takva voda ima vrlo malo kalorija i održava tijelo hidratiziranim, plus ima izvrstan okus.
Kako biste napravili ovaj napitak s limunom i krastavcem potrebno vam je:
- pola narezanog limuna
- svježi listovi mente
- krastavac, narezani
- voda
Kako napraviti vodu s limunom i krastavcem:
Limun i krastavac narežite na kriške i stavite u vodu, a u to dodajte i svježe listove mente. Tu vodu zatim stavite u hladnjak na nekoliko sati ali ne pre dugo kako ti sastojci ne bi postali gorki.