Kada bebinoj prehrani počnete dodavati tvrđu hranu, najbolja opcija bi trebala biti kuhanje na pari. Iako su kašice koje kupujete u ljekarnama i drogerijama dobre za razvoj vaše bebe, obroci koje kuhate kod kuće najzdraviji su i ne sadrže aditive i konzervanse.
Budući da kuhanje na pari zadržava sve dragocjene sastojke hrane, pokazalo se kao najbolji izbor za pripremu prvog obroka vaše bebe.
Kuhanjem na pari za bebe hrana će zadržati većinu vitamina, minerala i proteina koji su zaslužni za rast i razvoj bebe. Potrebno je strpljenja i malo vremena da se beba počne navikavati na nove okuse.
Kuhanje na pari, osim što zadržava hranjive tvari, zadržava i izvornu aromu svih ovih namirnica, vaše dijete već od malih nogu može jasno razlikovati različite okuse. Na taj način potičete da u budućnosti razvijete zdrave prehrambene navike koje će postaviti dobre temelje za imunitet vašeg djeteta.
Stoga kada god je moguće izaberite kuhanje na pari i pripremite ukusan obrok svojoj bebi.
