Jela s keljom /

Kako se priprema kelj na salatu?

Image
Foto: Pixabay

Ova jednostavna salata od kelja prepuna je svježeg povrća i super jednostavnog domaćeg preljeva od limuna, što je čini savršenom kao zdravi prilog! Kako se priprema kelj na salatu?

20.12.2022.
11:33
Pixabay
VOYO logo

Pun svježih sastojaka s puno okusa i hrskavosti, ovo će definitivno postati jedan od omiljenih recepata za salatu od kelja. Brz i jednostavan recept za salatu od kelja savršen je za toplo vrijeme, ali ga možete pripremati tijekom cijele godine.

Kelj na salatu sastojci:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 5 šalica nasjeckanog kelja
  • 1-2 žličice maslinovog ulja
  • ⅛ žličice soli
  • 150 g nasjeckane brokule
  • 60 g narezanih badema
  • 60 g sira po izboru
  • 30 g naribane mrkve
  • 30 g crvenog luka nasjeckanog na kockice
  • 30 g sjemenki suncokreta
  • 30 g brusnica

Kelj na salatu dresing:

  • ¼ šalice maslinovog ulja
  • 2 žlice svježeg soka od limuna
  • 2 žlice crvenog vinskog octa
  • 1 žlica senfa
  • 1 češanj češnjaka samljeti
  • pola žličice sušenog origana
  • ¼ žličice soli
  • ⅛ žličice mljevenog crnog papra
  • 1 žličica meda ili šećera

Kako se priprema kelj na salatu?

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Najprije napravite preljev kombinirajući gore navedene sastojke u staklenku s poklopcem, a zatim dobro protresite da se emulgira. Umočite list kelja u preljev i dodajte zaslađivač, sol i papar po želji. Ovaj preljev možete napraviti slatkim ili oporim koliko vam srce želi!

Zatim izmasirajte nasjeckani kelj s malo maslinovog ulja i prstohvatom soli. Trljajte prstima dok listovi ne počnu tamniti i omekšati. To ga čini izvrsnim okusom i daje kelju svilenkastu teksturu!

U velikoj zdjeli pomiješajte izmiksani kelj, brokulu, bademe, sir, mrkvu, luk, suncokretove sjemenke, brusnice. Još jednom protresite preljev i prelijte oko ⅓ preljeva preko salate. Pomiješajte i dodajte dodatni preljev na kelj salatu po ukusu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo