Kako se priprema kelj na salatu?
Pun svježih sastojaka s puno okusa i hrskavosti, ovo će definitivno postati jedan od omiljenih recepata za salatu od kelja. Brz i jednostavan recept za salatu od kelja savršen je za toplo vrijeme, ali ga možete pripremati tijekom cijele godine.
Kelj na salatu sastojci:
5 šalica nasjeckanog kelja
1-2 žličice maslinovog ulja
⅛ žličice soli
150 g nasjeckane brokule
60 g narezanih badema
60 g sira po izboru
30 g naribane mrkve
30 g crvenog luka nasjeckanog na kockice
30 g sjemenki suncokreta
30 g brusnica
Kelj na salatu dresing:
¼ šalice maslinovog ulja
2 žlice svježeg soka od limuna
2 žlice crvenog vinskog octa
1 žlica senfa
1 češanj češnjaka samljeti
pola žličice sušenog origana
¼ žličice soli
⅛ žličice mljevenog crnog papra
1 žličica meda ili šećera
Kako se priprema kelj na salatu?
Najprije napravite preljev kombinirajući gore navedene sastojke u staklenku s poklopcem, a zatim dobro protresite da se emulgira. Umočite list kelja u preljev i dodajte zaslađivač, sol i papar po želji. Ovaj preljev možete napraviti slatkim ili oporim koliko vam srce želi!
Zatim izmasirajte nasjeckani kelj s malo maslinovog ulja i prstohvatom soli. Trljajte prstima dok listovi ne počnu tamniti i omekšati. To ga čini izvrsnim okusom i daje kelju svilenkastu teksturu!
U velikoj zdjeli pomiješajte izmiksani kelj, brokulu, bademe, sir, mrkvu, luk, suncokretove sjemenke, brusnice. Još jednom protresite preljev i prelijte oko ⅓ preljeva preko salate. Pomiješajte i dodajte dodatni preljev na kelj salatu po ukusu.