Jela s keljom /

Kako se priprema kelj na salatu?

Image
Foto: Pixabay

Ova jednostavna salata od kelja prepuna je svježeg povrća i super jednostavnog domaćeg preljeva od limuna, što je čini savršenom kao zdravi prilog! Kako se priprema kelj na salatu?

20.12.2022.
11:33
Pixabay
VOYO logo

Pun svježih sastojaka s puno okusa i hrskavosti, ovo će definitivno postati jedan od omiljenih recepata za salatu od kelja. Brz i jednostavan recept za salatu od kelja savršen je za toplo vrijeme, ali ga možete pripremati tijekom cijele godine.

Kelj na salatu sastojci:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 5 šalica nasjeckanog kelja
  • 1-2 žličice maslinovog ulja
  • ⅛ žličice soli
  • 150 g nasjeckane brokule
  • 60 g narezanih badema
  • 60 g sira po izboru
  • 30 g naribane mrkve
  • 30 g crvenog luka nasjeckanog na kockice
  • 30 g sjemenki suncokreta
  • 30 g brusnica

Kelj na salatu dresing:

  • ¼ šalice maslinovog ulja
  • 2 žlice svježeg soka od limuna
  • 2 žlice crvenog vinskog octa
  • 1 žlica senfa
  • 1 češanj češnjaka samljeti
  • pola žličice sušenog origana
  • ¼ žličice soli
  • ⅛ žličice mljevenog crnog papra
  • 1 žličica meda ili šećera

Kako se priprema kelj na salatu?

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Najprije napravite preljev kombinirajući gore navedene sastojke u staklenku s poklopcem, a zatim dobro protresite da se emulgira. Umočite list kelja u preljev i dodajte zaslađivač, sol i papar po želji. Ovaj preljev možete napraviti slatkim ili oporim koliko vam srce želi!

Zatim izmasirajte nasjeckani kelj s malo maslinovog ulja i prstohvatom soli. Trljajte prstima dok listovi ne počnu tamniti i omekšati. To ga čini izvrsnim okusom i daje kelju svilenkastu teksturu!

U velikoj zdjeli pomiješajte izmiksani kelj, brokulu, bademe, sir, mrkvu, luk, suncokretove sjemenke, brusnice. Još jednom protresite preljev i prelijte oko ⅓ preljeva preko salate. Pomiješajte i dodajte dodatni preljev na kelj salatu po ukusu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
pikado
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo