Međuobrok /

Kako se pripremaju punjene hladne tortilje?

Image
Foto: Pixabay

Hladne tortilje ne samo da će vas zasititi, već će vas i osvježiti. Kako se pripremaju punjene hladne tortilje?

8.2.2023.
16:18
Pixabay
VOYO logo

Punjene hladne tortilje odličan su izbor za međuobrok. Prilagodite recept svom ukusu i napravite najbolje punjene hladne tortilje.

Punjene hladne tortilje sastojci:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 1 patlidžan
  • ½ crvenog luka
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • ½ žlice jabučnog octa
  • 2 žlice jogurta
  • 1 mali češanj češnjaka
  • 1½ žličice kumina u prahu
  • ½ žličice mljevenog korijandera
  • žličica paprike
  • 2 pileća prsa
  • žlica ulja
  • 4 tortilje
  • 4 rajčice
  • avokado

Punjene hladne tortilje priprema:

Za pripremu punjenih hladnih tortilja, zagrijte suhu tavu na srednje jakoj vatri i pržite krugove patlidžana dvije minute sa svake strane dok ne dobiju laganu smećkastu boju. Prebacite patlidžan u zdjelu s lukom, pa prelijte maslinovim uljem i octom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pomiješajte jogurt i češnjak u zdjeli s jednom žlicom vode. Pomiješajte kumin, korijander, papriku i malo soli i papra u odvojenoj maloj posudi. Za hladne tortilje, stavite piletinu na dasku, prekrijte papirom za pečenje i izgnječite oklagijom na jednaku debljinu.

Sve natrljajte mješavinom začina, ostavite desetak minuta, zatim pržite u ulju 12 minuta, okrenite nakon osam minuta. Prebacite na dasku, kratko odmorite pa narežite.

Zamotuljke hladnih tortilja napunite mješavinom rajčica, patlidžana i luka, avokadom, piletinom i uživajte u brzom obroku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
FNC 20 PROPUŠTENE
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo