Celer je pravi detox napitak kojeg bi trebalo konzumirati svako ujutro. Ima mnoge beneficije, poput toga da ubrzava metabolizam i da ga pročišćuje od različitih toksina. No kako se pravi sok od celera koji se zapravo treba konzumirati?
Postupak kako se pravi sok od celera vrlo je jednostavan ako imate sokovnik. Ako nemate, postupak je malo kompliciraniji, no opet će se rezultati isplatiti. Da biste znali kako se pravi sok od celera, morate znati da vam je potrebna stabljika celera, nikako list ili korijen. I to je zapravo sve što vam treba da biste znali kako se pravi sok od celera. Svako jutro bilo bi poželjno popiti cca 500 ml soka od celera, a pripremit ćete ga tako da natrganu stabljiku stavite u sokovnik. Ako nemate sokovnik, možete staviti stabljiku u blender s malo vode te procijediti od pulpe preko vrlo sitnog cijedila ili gaze.
Vrlo je jednostavno kako se pravi sok od celera, a na vama je samo da ga počnete konzumirati i da se što prije naviknete na njegov specifičan okus!
