Kada pripremate meso, a pečete ga na tavi, važno je na kojem ćete ga ulju ispeći. Naime, puno je bolja i zdravija opcija ispeći meso na maslinovom ulju, nego li na suncokretovom. Maslinovo ulje nutritivno je bogatije i zdravije, a pečenje je isto. Kada pečete meso na maslinovom ulju, potrebno je manje ulja nego li suncokretovo jer je maslinovo ulje gušće.

A koje su prednosti ako ispečete meso na maslinovom ulju?

Stoga, preporuka je nutricionista da se meso na maslinovom ulju priprema te da se ova vrsta ulja općenito koristiti u većoj mjeri u kućanstvu.