Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
Kuharica /

Kako pravilno ispeći meso na maslinovom ulju?

Meso se može pripremiti i na maslinovom ulju. Saznajte kako ispeći meso na maslinovom ulju.

VOYO logo
VOYO logo

Kada pripremate meso, a pečete ga na tavi, važno je na kojem ćete ga ulju ispeći. Naime, puno je bolja i zdravija opcija ispeći meso na maslinovom ulju, nego li na suncokretovom. Maslinovo ulje nutritivno je bogatije i zdravije, a pečenje je isto. Kada pečete meso na maslinovom ulju, potrebno je manje ulja nego li suncokretovo jer je maslinovo ulje gušće.

A koje su prednosti ako ispečete meso na maslinovom ulju?

maslinovo ulje ima manje termalabilnih nezasićenih masnih kiselina što ga čini podobnijim za pečenje.

sastav maslinovog ulja stabilniji je na većim temparaturama nego li bilo koje drugo ulje.

maslinovo ulje ne stvara rizik od stvaranja kardivaskularnih bolesti.

Stoga, preporuka je nutricionista da se meso na maslinovom ulju priprema te da se ova vrsta ulja općenito koristiti u većoj mjeri u kućanstvu.

VOYO logo
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
VOYO logo
VOYO logo
Regionalni portali
Još iz rubrike