Sok od aronije postao je popularan zbog svojih dobrobiti, no mnogi recepti zahtijevaju kuhanje aronije i dodavanje šećera. No, postoji i jednostavniji način za izradu soka od aronije bez kuhanja. Takav sok zadržava većinu antioksidanata i drugih korisnih hranjivih tvari u aroniji. Ako želite isprobati ovaj jednostavan recept, evo kako možete napraviti sok od aronije bez kuhanja.
Sastojci:
- 1 kg svježe aronije
- 400 grama šećera
- 1 litra vode
Kako napraviti sok od aronije bez kuhanja?
Operite aroniju i stavite je u blender. Dodajte šećer i vodu i miješajte sve dok ne dobijete glatku smjesu. Procijedite smjesu kroz gazu kako biste dobili sok. Prelijte sok u staklenke i čuvajte u hladnjaku.
Sok od aronije bez kuhanja lako je napraviti kod kuće, a zadržava većinu hranjivih tvari iz aronije. Ovo je odličan način da iskoristite sve zdravstvene prednosti koje aronija nudi, bez dodavanja šećera ili dodatne obrade. Isprobajte ovaj jednostavan recept i uživajte u ukusnom soku od aronije.
