Recept i priprema /

Kako napraviti ukusno i zasitno glavno jelo od kelja?

Kako napraviti ukusno i zasitno glavno jelo od kelja?

Kelj je zdrava hrana stoga neka pronađe mjesto na jelovniku. Kako napraviti kelj?

23.4.2022.

8:00

Pixabay

Kelj je odlična namirnica koja se može iskoristiti na više načina. Kako napraviti kelj?

Sastojci za pripremu kelja:

1 žlica ulja

1 češanj češnjaka

20 dkg kelja

2 dcl umaka od rajčice

Kako napraviti kelj:

Kako biste pripremili ukusan i jednostavan kelj kod kuće, najprije zagrijte ulje u velikom woku ili tavi, a zatim unutra dodajte češnjak i kuhajte nekoliko sekundi. Ubacite kelj i promiješajte ga po tavi da se premaže uljem i češnjakom.

Nakon što ste promiješali kelj, sve zajedno prelijte s otprilike 1 dcl kipuće vode i kuhajte još sedam minuta dok kelj ne uvene i postane kuhan. Ovisno o temperaturi kuhanja, možda će vam biti potrebna koja minuta kraće ili dulje.

Kada je kelj skuhan, u njega umiješajte sos od rajčice ili neki drugi umak prema želji. Uživajte u ovom zdravom i kvalitetnom jelu.

Još iz rubrike

Pročitaj i ovo

najčitanije

Tudor osvojio bod protiv Liverpoola na Anfeldu, opasno je blizu zone ispadanja

KRAJ SERIJE PORAZA /

Tudor osvojio bod protiv Liverpoola na Anfeldu, opasno je blizu zone ispadanja

Kakav bezobraznik! Otuđeni sin javno ponizio Victoriju Beckham, i to na Majčin dan

Kakav bezobraznik! Otuđeni sin javno ponizio Victoriju Beckham, i to na Majčin dan

[KVIZ] Samo će osobe koje su učile francuski jezik riješiti ova pitanja bez greške

[KVIZ] Samo će osobe koje su učile francuski jezik riješiti ova pitanja bez greške

Bračni par pronašao način da obitelji priušti odmore iz snova: 'Sve smo radili sami'

ŽIVOT NA KOTAČIMA /

Bračni par pronašao način da obitelji priušti odmore iz snova: 'Sve smo radili sami'

Fokuseri i na plaži, bageri u ringu! Ivićev protivnik nestao s meča, sin pokorio turnir

KICKBOXING KUP U ITALIJI /

Fokuseri i na plaži, bageri u ringu! Ivićev protivnik nestao s meča, sin pokorio turnir

Regionalni portali

U prometnoj nesreći u Tušiloviću ozlijeđene tri osobe i prebačene u Opću bolnicu Karlovac

U prometnoj nesreći u Tušiloviću ozlijeđene tri osobe i prebačene u Opću bolnicu Karlovac

MURSKO SREDIŠĆE Vijećnica Renata Kovačić upozorava na sukobe šetača pasa i lovaca

MURSKO SREDIŠĆE Vijećnica Renata Kovačić upozorava na sukobe šetača pasa i lovaca

Riječanin Josip Bezuh proslavio 102. rođendan: Život ispunjen radom, prirodom i obitelji

Riječanin Josip Bezuh proslavio 102. rođendan: Život ispunjen radom, prirodom i obitelji

Mladi humanitarci pokazali znanje i vještine: Pobjedu odnijeli učenici iz Župe i Medicinske škole

dubrovački dnevnik /

Mladi humanitarci pokazali znanje i vještine: Pobjedu odnijeli učenici iz Župe i Medicinske škole

U Zadru i Biogradu odbili test na droge pa dobili “čestitku” od 1300 eura

U Zadru i Biogradu odbili test na droge pa dobili “čestitku” od 1300 eura

Zbog improvizirane dimovodne cijevi planula kuća

Zbog improvizirane dimovodne cijevi planula kuća

Izdvojeno

Tudor osvojio bod protiv Liverpoola na Anfeldu, opasno je blizu zone ispadanja

KRAJ SERIJE PORAZA /

Tudor osvojio bod protiv Liverpoola na Anfeldu, opasno je blizu zone ispadanja

Kakav bezobraznik! Otuđeni sin javno ponizio Victoriju Beckham, i to na Majčin dan

Kakav bezobraznik! Otuđeni sin javno ponizio Victoriju Beckham, i to na Majčin dan

[KVIZ] Samo će osobe koje su učile francuski jezik riješiti ova pitanja bez greške

[KVIZ] Samo će osobe koje su učile francuski jezik riješiti ova pitanja bez greške

Bračni par pronašao način da obitelji priušti odmore iz snova: 'Sve smo radili sami'

ŽIVOT NA KOTAČIMA /

Bračni par pronašao način da obitelji priušti odmore iz snova: 'Sve smo radili sami'

Fokuseri i na plaži, bageri u ringu! Ivićev protivnik nestao s meča, sin pokorio turnir

KICKBOXING KUP U ITALIJI /

Fokuseri i na plaži, bageri u ringu! Ivićev protivnik nestao s meča, sin pokorio turnir

Još iz rubrike