Poznato je da mješavina đumbira i meda ima brojne zdravstvene prednosti, posebice kada je u pitanju kontrola respiratornih problema. Đumbir u prahu i med može služiti kao izvrstan prirodni kućni lijek za kašalj i prehladu. Med razrjeđuje nakupljenu sluz koja blokira dišni put i dovodi do infekcija gornjeg dišnog trakta. Na sličan način đumbir pomaže smanjiti upalu dišnih putova. Stoga, mješavina koja kombinira i med i đumbir pruža učinkovit prirodni tretman za kašalj i simptome prehlade.

Osim toga, đumbir u prahu i med jačaju vaš imunološki sustav. Ispijanje šalice čaja od đumbira i meda ili jednostavno konzumiranje žlice meda i đumbira dnevno može ojačati vaš imunološki sustav. Nadalje, i đumbir i med imaju antioksidativna svojstva, čime se povećava snaga imunološkog sustava tijela. No, kako pripremiti đumbir u prahu i med?

Sve što vam je potrebno kako biste pripremili đumbir u prahu i med su 2 žlice meda, 1 limun, 2 žlice đumbira u prahu, 500 ml kipuće vode i pola žličice mljevenog cimeta. Stavite med, limunov sok, đumbir i cimet staklenu čašu. Smjesu prelijte kipućom vodom te miješajte dok se med ne otopi. Pokrijte čašu i ostavite da odstoji 5 minuta prije posluživanja. Dobar tek!