Dobro je znati /

Cikla, jabuka, mrkva, limun i med - savršena kombincija i vitaminsko čudo

Želite pripremiti nutritivnu bombu i detoksicirati svoje tijelo? Pripremite ovu mješavinu cikle, jabuke, mrkve, limuna i meda i oduševite svoje tijelo.

8.11.2022.

9:00

Net.hr

Pixabay

403 Forbidden

nginx

403 Forbidden

nginx

Ovo je mješavina prepuna hranjivih tvari i morate ga probati. Napravite ovu energetsku bombu od cikle, jabuke, mrkve, med i limuna za sebe i svoje najmilije.

Sastojci:

1 kg cikle

1 kg Granny Smith jabuka

1 kg mrkve

5 cm svježeg korijena đumbira (ili 2 žličice đumbira u prahu

1 veliki limun oguljen

Organski med

30 g mljevenog cimeta

Kako pripremiti ovo vitaminsko čudo od cikle, jabuke, mrkve, meda i limuna?

Ciklu operite ogulite. Narežite na manje komade. Jabuke operite i narežite na ploške, guljenje nije potrebno. Mrkvu oribajte i narežite na deblje komade. Ogulite đumbir. Stavite sve u blender ili procesor hrane. Dodajte med i cimet. Procesirajte dok više nema komadića. To možete učiniti u dvije ili tri serije. Ostavite u hladnjaku preko noći, prije nego što ga ujutro pojedete.

Čuvajte u staklenoj posudi ili hermetički zatvorenoj posudi do 10 dana. Jedite 2-3 žlice ovog miksa od cikle, jabuke, mrkve, meda i limuna. Svako jutro tijekom 7-10 dana (ili više). Nakon toga popijte malo vode, po mogućnosti sobne temperature. Tako će miks od cikle, jabuke, mrkve, meda i limuna najbolje djelovati na vaš organizam.