Recept i priprema /

Brokula na tavi prilog za svaki dan

Image
Foto: Pixabay

Brokula kao prilog često pronađe mjesto na jelovniku. Jeste li probali pripremiti brokulu na tavi?

9.7.2022.
11:20
Pixabay
VOYO logo

Brokula na tavi odličan je izbor za prilog uz mesno ili riblje glavno jelo. Ovaj prilog brzo i jednostavno se priprema, a vrlo je ukusan.

Sastojci za pripremu brokule na tavi:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 1,5 kilogram svježe brokule
  • 3 žlice maslinovog ulja
  • 1 žličica češnjaka u prahu
  • pola žličice luka u prahu
  • pola žličice soli

Priprema brokule na tavi:

Nasjeckajte brokulu na cvjetove srednje veličine.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

U maloj posudi pomiješajte ¼ šalice vode s češnjakom u prahu i lukom u prahu.

Dodajte maslinovo ulje u veliku tavu i zagrijte je na srednje jakoj vatri. Dodajte brokulu na tavu i posolite. Kuhajte 2 do 3 minute dok ne počne smeđiti, povremeno miješajući brokulu na tavi.

Smanjite vatru na srednju, te dodajte vodu i začine. Kuhajte dodatnih 4 do 5 minuta dok vilica ne omekša, povremeno miješajući. Probajte brokulu na tavi i po potrebi dodajte još soli i crnog papra. Brokulu na tavi poslužite odmah.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo