Prekid veze ni za koga nije lagan i, ako vam je bilo imalo stalo, suočit ćete se s izvjesnim problemima, što psihičkim, što fizičkim. Ovi simptomi dokazuju da stres ima golem utjecaj na vaše tijelo.
Tjeskoba i nesanica
Ljudi su programirani tako da trebaju ljudski kontakt, a kad ga izgube, osjećaju bol. Bol, nadalje, vodi u tjeskobu, zbog čega nastaju problemi sa spavanjem. Znanstvene studije su pokazale da bol nakon raskida aktivira isti dio mozga koji se stimulira uzimanjem kokaina.
Bol u prsima
Istraživanja su pokazala da nakon prekida veze ljudi primaju živčane signale povezane sa stvarnom fizičkom boli. Na primjer, ti se isti signali šalju kada prolijete vrući napitak po sebi ili imate opekline.
Budući da je bol prisutna u mozgu, ti signali pretvaraju se u stvarnu nelagodu - u ovom slučaju, bol u prsima ili stvarnu srčanu bolest. Srce ne radi isto nakon prekida. Osoba koja je otprije imala srčane bolesti, još se teže suočava sa stresom. Ostali vjerojatni ishodi su aritmija, pa čak i srčani udar.
PREKID VEZE NIJE SAMO EMOCIONALNA BOL: Slomljeno srce ima iste posljedice kao srčani zastoj
Problemi s kožom
Osim činjenice da se u depresivnom stanju ljudi manje brinu za sebe, stanje kože pogoršava se i zbog hormona stresa. To može dovesti do akni, pa čak i gubitka kose.
Bol u mišićima
Ljudi u depresiji skloniji su ozljedama nego inače. Također, zbog stresa se mogu pojaviti grčevi u mišićima, uzrokujući bol u različitim dijelovima tijela.
Gubitak teka ili debljanje
Nakon prekida, mnogi imaju problema s apetitom. No, dugoročno, često dolazi do prekomjerne težine. Zbog stresa, stanice postaju manje osjetljive na inzulin pa ga tijelo počinje izlučivati još više, čime se ubrzava akumulacija masti.
Dobitak težine također može biti povezan s nesanicom i nedostatkom vježbanja. Konačno, stres ometa gastrointestinalni trakt, što uzrokuje bol u trbuhu i proljev.
