Zajedno radite dobre stvari, i to ne samo blagdanima
Tijekom blagdana svi su velikodušni i suosjećajni. No, tako bi trebalo biti tijekom cijele godine. Najmanje što možete učiniti je da odredite jedan dan u mjesecu kad će blagdan biti samo za vas.
Oprezno s hranom
Najjednostavnije je naručiti dostavu dok ležite i gledate film. Ova navika nije samo skupa, nego tako preskačete zabavu i intimnost tijekom pripreme i konzumiranja hrane. Izaberite recept, te večer provedite kuhajući s dragim.
Znojite se zajedno
Ukoliko ste malo 'jači' tim, dodajte svog partnera na popis prijatelja za vježbanje. Ako i nemate problema s kilogramima, vježba je i dalje dobar način za poboljšanje zdravlja i kondicije. Osim toga, svi znaju da oznojena tijela i duboko disanje tijekom vježbanja itekako podsjećaju na 'one' stvari.
Seks vam mora biti važan
Kad ste prezaposleni, seks može izgubiti na važnosti. No, previše je značajan za vaš odnos, zdravlje i raspoloženje da biste ga preskakali. Pronađite vrijeme kako biste se ponovno povezali s partnerom, barem preko vikenda. Ako je seks postao mlak, začinite ga nekim novitetima kako bi ponovno postao uzbudljiv. To može biti neka nova poza, igračka ili mjesto na kojem ćete to učiniti.
Ne prepirite se
Rješavajte probleme koji se pojave, ali izbjegavajte podbadanja i uvrede. Jedna ozbiljna svađa ne mora narušiti vezu, ali sitna i neprestana podbadanja itekako mogu ugroziti odnos. Birajte svoje bitke. Kada primijetite da dolazi oluja, zapitajte se je li to doista vrijedno mira u vezi.
Težite emotivnoj iskrenosti
Čak će i najiskreniji ponekad nešto prešutjeti partneru, pogotovo ako su iskusili ljubomorne ispade. Međutim, važno je s partnerom razgovarati o svemu kako bi on sam mogao djelovati. Ako kažete 'osjećam' umjesto 'zbog tebe se tako osjećam', pomoći ćete sebi i partneru da ostanete fokusirani na rješavanje negativnih emocija ne izazivajući osjećaj krivnje.
Ne radite više stvari istovremeno
Kad ste s partnerom isključite računalo i telefone. Ne čitajte e-mailove dok vam partner nešto govori. Premda možete raditi nekoliko stvari istovremeno, partneru šaljete poruku da nije vrijedan vaše pažnje. Ako oboje imate zaostatke koje morate riješiti telefonski ili na računalu, dogovorite se i odredite vrijeme za to. No, onda se posvetite jedno drugom.
Prema partneru se odnosite kao prema prijatelju
Lako se može dogoditi da partnera počnete uzimati zdravo za gotovo, pa se ponekad prema njemu ne odnosite onako kako biste trebali. Kada ste pod stresom, uvlačite i svog partnera u to i na svojevrstan način ga zlostavljate. Preispitajte se govorite li partneru ili mu radite stvari koje ne biste napravili najboljoj prijateljici? Ako je odgovor pozitivan, trebali biste promijeniti navike. Pritom imajte na umu da se to neće dogoditi preko noći i ne odustajte.
Slušajte
Ne kimajte glavom automatski dok vam priča. Ne čekajte svoj red da progovorite i ne pospremajte posuđe dok vam govori kako je proveo dan. Sjednite, gledajte ga u oči, usredotočite se na ono što govori i postavljajte pitanja. To je jedna od najboljih stvari za napredak vaše veze. To je vještina koja zahtijeva vrijeme i trud, ali je nevjerojatno važna. Radite na tome.
Više hvalite, a manje kritizirajte
Kad ste s nekim dugo, lako je s vremenom previdjeti neke dobre osobine i djela te osobe. Umjesto da preispitujete partnerove mane, prisjetite se stvari zbog kojih ste na njega 'pali'. Potom podsjetite i njega. Parovi koji su dugo zajedno s vremenom prestaju pohvaliti jedno drugo. Pokušajte svaku kritiku pokriti trima komplimentima, a ne se šokirati ako je vaš partner u stvari vaše ogledalo.
Zajedno se riješite loših navika
Ako dijelite neke loše navike, pomognite jedno drugom da ih se riješite. Umjesto da se natječete tko će popušiti više cigareta, probajte za početak barem ograničiti broj cigareta koje ćete zapaliti.
Igrajte se
Otupjelost nakon radnog dana ne mora se proširiti i na vaš intimni život. 'Razigrajte' malo svoju vezu. Gađajte se jastucima ili, primjerice, pričajte smiješnim glasovima. Budite kreativni dok ste zajedno. Idite na tečaj gitare ili zajedno naučite spravljati sushi. Izlazak iz rutine će vas zbližiti. I nikada vam neće biti dosadno.
