Kako je jednom priznala, Jelena Karleuša je bila i na strogim dijetama kada je imala nevjerojatnih 75 kilograma, ali njezina prehrana bazira se na zdravim namirnicama o kojima se do sada nije znalo ništa.
Ono što se zna jest da je srpska pjevačica velika ljubiteljica i zaštitnica životinja, što često ističe u svojim objavama.
Srpski mediji otkrili su tajnu Jelenine vitke linije, piše Kurir. Naime, njezina prehrana se bazira na obrocima bez mesa, s minimalnim životinjskim proteinima u obliku jaja, ribe i mliječnih proizvoda. Dosta konzumira voće i povrće.
Prvi dan prehrane
Doručak:
- 400 g nemasnog sira
- dvije kriške integralnog kruha
- salata
Užina:
- dvije jabuke
Ručak:
- grašak s povrćem (oko 400 grama)
- salata
Večera:
- salata s tikvicama
Drugi dan
Doručak:
- 4 žlice zobenih pahuljica
- voćni miks
- chia sjemenke
Užina:
- 300 g trešanja
Ručak:
- zapečena mahune s povrćem
- salata
Večera:
- 360 ml kiselog mlijeka
- salata
Treći dan
Doručak:
- muffini s tikvicama
- salata
Užina:
- salata s crvenim kupusom
Ručak:
- šampinjoni s povrćem
Večera:
- gusta juha od povrća
POGLEDAJTE VIDEO: Kako su povezani Trumpov novinar, Karleuša i umjetna inteligencija? Odgovor je jednostavan, odmah iza ugla...
