1. Joaquin Phoenix kao Arthur Fleck u "Jokeru". Glumac je za ovu ulogu morao izgubiti 23,5 kilograma, a rekao je da mu je koncentriranje na tjelesnu težinu potpuno pomutilo razum. "Jednom kada dosegnete ciljnu težinu, sve se mijenja. Svaki dan bih se budio opsjednut razmišljanjem o skidanju 0,1 kilogram. Zaista razvijete poremećaj. Veći gubitak kilograma utječe na vašu psihu. Počinjete ludjeti", zaključio je Phoenix.

2. Michael B. Jordan kao Killmonger u filmu "Black Panther". Jordan je rekao da se izolirao i "učinio sve što je smatrao da treba" kako bi se pripremio za ulogu, ali nije znao kako izaći iz uloge. Poslije je otkrio da mu je bilo teško vratiti se svom normalnom životu i sebi. "Nisam znao kako se prilagoditi ljudima koji se brinu o meni, dobiti tu ljubav koju sam isključio. Isključio sam ljubav, nisam htio ljubav. Htio sam biti na ovom usamljenom mjestu što dulje mogu", izjavio je glumac. Odlučio je otići na terapiju, što mu je, kako je rekao, silno pomoglo.

3. Natalie Portman kao Nina u "Crnom labudu". Glumica je izjavila da je nakon snimanja bila psihički i emocionalno iscrpljena. "Tada sam prvi put shvatila kako se možeš toliko uživjeti u ulogu da bi te to moglo uništiti", rekla je prije 11 godina. Priznala je i da je zbog gubitka težine i pripreme za ulogu mislila da će umrijeti.

4. Ned Beatty kao Bobby u filmu "Oslobađanje". Poznata scena silovanja Beattyjeva lika u kojoj mu jedan od počinitelja govori "Skviči kao svinja", proganjala je glumca godinama. Ljudi na ulici dovikivali su mu tu frazu, a scena je bila teška za snimanje svima osim redatelju Johnu Boormanu koji je htio gurati do krajnjih granica. Chris Dickey, jedan od scenarista, godinama kasnije otkrio je da je Beatty na dan snimanja mučne scene pokušao izaći iz lika kako bi se opustio, no nije uspijevao. Ostatak snimanja bio je drugi čovjek, kao da nije mogao sakriti svoju tugu i nesigurnost. Međutim, Beatty je kasnije rekao da je "ponosan" što je dio takve priče, a čak je napisao članak o iskustvu i reakcijama muškaraca na žrtve silovanja.

5. Janet Leigh kao Marion u "Psihu". Glumicu je zauvijek obilježila slavna scena u kojoj je njezin lik brutalno izboden na smrt pod tušem. Naime, potpuno se prestala tuširati, a umjesto toga odlučila se za kupanje. "Pazim da su vrata i prozori kuće zaključani. Također ostavljam otvorena vrata kupaonice i otvorenu zavjesu za tuš. Uvijek sam okrenuta prema vratima i gledam prema tamo, bez obzira gdje je glava tuša", priznala je Leigh.

6. Bill Skarsgård kao Pennywise u hororu "Ono". Skarsgård je usporedio glumljenje Pennywisea s destruktivnom vezom. Bio je sretan što je napustio lik nakon snimanja, ali je također rekao kako je nakon snimanja svake večeri imao "čudne i živopisne snove s Pennywiseom".

7. Dakota Johnson kao Suzy u "Suspiriji". Glumica je otkrila da ju je uloga u hororu "toliko s*ebala da je morala ići na terapiju", opisujući teške uvjete snimanja u napuštenom hotelu na vrhu planine. "Kad radim na projektu, ponekad saznam da sam osoba koja upija osjećaje drugih. Kad radite s mračnim temama, one mogu ostati s vama i nakon snimanja. Ako nakon toga razgovarate s nekim tko je zaista dobar o tome, to je stvarno lijep način da ostavite projekt iza sebe", izjavila je Johnson.

8. Mandy Patinkin kao Jason Gideon u seriji "Zločinački umovi". Patinkin je napustio seriju nakon druge sezone jer mu se nije svidio sadržaj. "Mislio sam da je to nešto sasvim drugačije. Nikad nisam mislio da će ubijati i silovati sve te žene svaku noć, svaki dan, tjedan za tjednom, godinu za godinom. Bilo je to vrlo destruktivno za moju dušu i moju osobnost", rekao je Patinkin.

9. Bob Hoskins kao Eddie u filmu "Tko je smjestio zeki Rogeru?" Gluma uz likove iz crtića imala je opasan učinak, budući da se glumac "istrenirao" da halucinira kako bi reagirao na imaginarna bića. "Na kraju mi ​​je to zeznulo mozak. Sjedio bih, normalno razgovarao i odjednom bi lasica ispuzala iz zida prema meni", rekao je Hoskins. Nakon toga godinu dana nije glumio jer su mu liječnici savjetovali višemjesečnu pauzu od snimanja.

10. Adrien Brody kao Władysław Szpilman u "Pijanistu". Nakon što je proveo mjesece pripremajući se svirajući klavir četiri sata dnevno, prodajući sve svoje stvari, izgladnjujući se i čitajući Szpilmanove memoare, Brody je rekao da mu je nakon snimanja filma trebalo više od šest mjeseci da se "vrati u normalu". "Bilo je trenutaka kada sam bio zabrinut da možda neću moći izaći iz toga zdrav, jer nisam shvaćao koliko me to zanijelo", priznao je.

11. Jim Carrey kao Andy Kaufman u filmu "Čovjek na mjesecu". Carrey se potpuno uživio u ulogu ekscentričnog komičara Andyja Kaufmana i nije se mogao vratiti u normalno stanje nakon snimanja. "Pitao sam se u što vjerujem. To je bio proces", izjavio je. Situacija je bila toliko ozbiljna da je o svemu snimljen dokumentarac "Jim & Andy".

12. Penn Badgley kao Joe u seriji "You". Glumac je priznao da utjelovljenje "nepopravljivog" lika uzima "veliki danak na njegovu psihu". Međutim, svoju jezivu ulogu je nazvao i "dubokim psihološkim istraživanjem".

13. Jake Gyllenhaal kao Lou u filmu "Nightcrawler". Glumac je izgubio 14 kilograma za ulogu u trileru iz 2014. godine. "Fizički se vidjela razlika, no kemijski i psihički, to je bilo još fascinantnije putovanje", rekao je. Priznao je i da mu se lik još uvijek pojavljuje u noćnim morama.