Ako je vjerovati studiji o zdravstvenoj koristi resveratrola, spoja koji se nalazi u crvenom vinu, vaše tijelo bi moglo dobiti neke od koristi kao da idete u teretanu, samo bez znojnog vježbanja.

Znanstvenici iz sveučilišta u Alberti, Kanada tvrde da spoj pojačava rad srca i poboljšava mišićne performanse.

Voditelj istraživanja Jason Dyck kaže "Mislim da bi resveratrol mogao pomoći pacijentima koji bi htjeli vježbati ali fizički nisu u stanju. Resveratrol bi mogao glumiti efekte vježbanja ili poboljšavati korist ograničene količine vježbi koje su u stanju napraviti."

Svi smo još i prije čuli da je čaša crnog vina za večeru 'zdrava', ali većina nas nije pretjerano razmišljala zašto. Sada znamo.

Poput resveratrola, istu korist imali bi ako bi pojeli neke vrste voće ili orašastih plodova, poput grejpa ili pistacija.

Ovo je vezano isključivo za crno vino, na veliku žalost fanova bijelog.

I crno vino i dalje sadrži alkohol, pa pripazite s količinom popijenog da loše