Lalovac je roden je 1976. godine u Splitu, a diplomirao je 2000. godine na Fakultetu za turizam i vanjsku trgovinu u Dubrovniku. Magistrirao je na zagrebackom Ekonomskom fakultetu 2006. godine.

Do ulaska u politiku radio kao direktor sektora racunovodstva, financija i izvjestavanja u Raiffeisen Leasingu.

Na tom je mjestu bio od 2005. godine, dok je prije radio u zapresickoj tvrtki 'Karbon-Nova' i zagrebackoj 'Auto-Hrvatska'.

Boris Lalovac godinama je i predavac na zagrebackoj Visokoj skoli za financije i pravo Effectus, kao i na Visokoj poslovnoj skoli Libertas, na kojima predaje o financijskom izvjestavanju, reviziji i kontrolingu.

Govori dva strana jezika, engleski i talijanski, koautor je knjige "Poduzetnicka ekonomija", a kao clan SDP-ovog Savjeta radio je i na gospodarskom programu SDP-a.