Središnja javnozdravstvena i epidemiološka služba u Sjedinjenim Američkim Državama, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) pozivaju na strože mjere za posjetitelje teretane nakon izbijanja koronavirusa u fitness centrima na Havajima i u Chicagu gdje su zaraženi deseci vježbača, javlja Los Angeles Times.
Otkriće, detaljno opisano u dva rada objavljena ovog tjedna u CDC-ovu Tjednom izvještaju o morbiditetu i mortalitetu, ističe rizike tjelesnih aktivnosti u zatvorenom, posebice kada se ne provode smjernice o nošenju maski i socijalnom distanciranju.
No, čak i ako se pravilno nose, zaštitne maske možda neće biti dovoljne da bi ublažile rizik kada su u pitanju grupe u zatvorenim prostorima, rekao je dr. Larry William Chang, specijalist za zarazne bolesti na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Johns Hopkins, koji nije bio uključen u istraživanje. "Osobno se nikada ne bih pridružio grupnim satovima u zatvorenom prostoru s lošom ventilacijom", rekao je Chang. "Mislim da je to samo recept za katastrofu", dodao je.
Slučaj na Havajima
Prvi od dva slučaja izbijanja virusa dogodio se na Havajima i započeo je krajem lipnja nakon što su dva instruktora fitnesa, jedan očito zaražen od drugog, prenijela virus klijentima prije nego što su razvili bilo kakve simptome COVID-a 19.
Zarazilo se ukupno 20 od 21 vježbača koji su bili u kontaktu sa instruktorima u periodu od 24 sata prije prvih simptoma bolesti. Još je osam pokrovitelja bilo izloženo kontaktu u razdoblju od 24 sata prije toga, a jedan od njih također je obolio od COVID-a 19.
Od 21 infekcije koja je dovedena u vezu s instruktorima, 20 pacijenata (uključujući drugog instruktora) dobilo je simptome COVID-a 19, a dvoje od njih je hospitalizirano. U vrijeme izbijanja, upotreba maski nije bila potrebna u fitnes objektima, napisali su autori.
Neki tipovi treninga kao da su bili namijenjeni širenju virusa. Primjerice, postojao je tečaj visoko intenzivnog biciklizma na kojem je zaraženi instruktor govorio upute skupini od 10 sudionika bez maski. Tri velika podna ventilatora puhala su zrak prema vježbačima radi hlađenja, a vrata i prozori ostali su zatvoreni.
"Oni su u osnovi stvorili idealno okruženje za prijenos koronavirusa", rekao je Chang. “Mislim, imali ste zatvorene prostore, neadekvatnu ventilaciju, maske se često nisu koristile niti su se tražile, a ljudi su energično vježbali. To je u osnovi recept za super-širenje."
Slučaj u Chicagu
Izbijanje virusa u Chicagu dogodilo se oko dva mjeseca kasnije. Tamo su prilikom ulaska bile potrebne maske, provjeravale su se temperatura i simptomi. Vježbači su donijeli vlastite strunjače i utege i nalazili su se na udaljenosti najmanje šest metara. Međutim, smjeli su ukloniti zaštitne maske tijekom vježbanja.
"Mislim da su u Chicagu radili neke stvari koje ponekad nazivamo kazalištem javnog zdravlja", rekao je Chang. Problem s pitanjem ljudi imaju li simptome je što se tako ne detektiraju ljudi koji su asimptomatski prenositelji ili koji ne govore istinu. Provjere temperature nisu dovoljne jer neće svaka zaražena osoba imati groznicu. "Ništa od toga vjerojatno nema ogroman učinak na smanjenje rizika od prijenosa koronavirusa u objektu", rekao je.
Zapravo, 55 od 81 osobe koja je bila na visoko-intenzivnom treningu u zatvorenoj dvorani čikaške teretane, negdje između 24. kolovoza i 1. rujna, zarazilo se i razvilo COVID-19. Štoviše, 43 polaznika s COVID-om 19 sudjelovala su tijekom više satova dok su bili potencijalno zarazni. 22 polaznika s COVID-om 19 bili su na tim satovima dan ili dab nakon što su počeli osjećati simptome.
Kako su se ponašali u teretani?
Intervjuirani su sudionici predavanja o njihovom ponašanju u teretani. Od 38 polaznika koji su imali COVID-19, 32 (84%) prijavilo je rijetko korištenje zaštitne maske. (Kao i 12 od 20 - 60% - ljudi koji nisu oboljeli.) Troje od onih s COVID-19 pohađalo je teretanu istog dana, dan nakon što su dobili pozitivan rezultat testa na koronavirus. U konačnici, dvoje od 55 ljudi završilo je na hitnoj, a jedna osoba je bila hospitalizirana osam dana.
Oba istraživačka tima predložila su načine smanjenja rizika tijekom vježbanja u teretani, poput značajnog poboljšanja ventilacije, provođenja dosljedne i ispravne upotrebe maski i fizičkog distanciranja. Svi vježbači i osoblje trebaju ostati kod kuće ako su bolesni te je nužna povećana higijena ruku.
"Vježbanje u potpunosti na otvorenom ili virutualno bi moglo dodatno smanjiti rizik od prijenosa SARS-CoV-2", dodali su oba istraživačka tima. Chang je rekao da bi najsigurnije mjesto za vježbanje vjerojatno bilo kod kuće ili na otvorenom. No, nisu svi u mogućnosti to učiniti, tako da tu dolaze teretane u igru.
Situaciju s koronavirusom u Hrvatskoj i svijetu iz minute u minutu možete pratiti OVDJE.
