U RTL-u Danas o godini na izmaku govorila je psihologinja Ana Čerenšek.
"Korona je jedan događaj kojem nije došao kraj. Pandemija ima taj učinak da iscrpljuje ljude jer nikako da dođe svome kraju", kazala je i dodala da za dio ljudi pandemija ne donosi prednost.
"Nekima problemi koji su se ranije činili svakodnevnima, sada im se čine kao da je svaki kritičan", rekla je Čerenšek.
"Istraživanja su pokazala da je mentalno zdravlje itekako narušeno i ljudi koji su i ranije imali mentalnih poteškoća, sada ih doživljavaju još težima. A neki ljudi koji ranije nisu imali mentalnih poteškoća sada ih imaju u naglašenom obimu", rekla je te apelirala na odgovorne ljude da se unaprijed pripreme i reorganiziraju zdravstveni sustav kako bi imali bolji odgovor za ljude s mentalnim poteškoćama.
"Širimo val tolerancije i dobrote"
Otkrila je i kako si možemo pomoći u trenucima pritiska tjeskobe. "Svatko od nas može učiniti jednu malu stvar. Hoćete li učiniti za sebe ili za drugog, možete sami razmisliti pa odlučiti što ćete. Predlažem da budemo malo blaži jedni prema drugima i počnemo širiti val tolerancije i dobrote", kazala je.
"Propustite nekoga u dućanu ispred sebe ako ima manje stvari od vas, pozdravite stranca na ulici ili recite oprostite ako ste nekoga slučajno udarili ramenom na ulici", kazala je.
"S djecom otvoreno razgovarajte"
Na pitanje kako se djeca nose sa situacijom u vrijeme korone, kazala je da mala djeca možda i više uživaju jer su stariji više kod kuće. "Starija djeca mogu vidjeti neizvjesnost i zabrinutost koju zajedno doživljavamo svaki dan. S njima treba otvoreno razgovarati. Roditeljima sada nije prilika niti je situacija takva da trebaju biti čvrsti i nepokolebljivi jer time šaljemo krivu sliku. Sada je vrijeme da podijelimo svoje emocije sa svojom djecom, pitamo njih koje su njihove s kojima se nose svaki dan i da tu pokušamo snažiti našu obiteljsku intimu i izgraditi bolje odnose s njima u budućnosti", kazala je.
Smatra da trebamo više pričati o lijepim stvarima koje su se dogodile ove godine. "Bila je godina izazova, ali ljudi su dobili djecu kojoj se možda nisu nadali, okrenuli su se obiteljskim vrijednostima i naučili uživati u svom domu i biti više u njemu, okrenuli su se sportskim aktivnostima i više se kretati. Idemo pričati o stvarima koje su bile dobre i u tom duhu se okrenuti 2021. godini", zaključila je.
